历史七上教学反思7篇

经过教学反思可以提升我们的教学科研意识，作为一名教师，大家绝对要习惯性地进行教学反思，下面是本站小编为您分享的历史七上教学反思7篇，感谢您的参阅。

历史七上教学反思篇1

新课改在全国如火如荼地开展起来，引起了巨大反响，成绩显著。我市初中在新课程实验中已积累了大量的宝贵经验，高中新课程改革也即将在全省推行。说实话，在高中课改方面，我们都没有实践经验，但在对初中课改的不断研究、总结以及对其他省市高中课改的学习借鉴中，本人深深感受到了新课程改革相对与传统教学的巨大优势，但在新课程的实践中，本人也发现了一些问题，尤其是在由传统历史教学向新课程转变过程中，如何处理好传统历史教学与新课改的关系上尤为突出。本人就此发表一些个人观点。

一、教学理念：由传统理念转变为新理念，是实践新课改的前提

新课程毕竟起步不久，许多老师对新课程了解的并不多，即便是在课改区，一些老师也只是被动地参与。我想，我们老师如果还是以传统的教学观念来参与新课改，将是很危险的。长期以来，在传统的教学模式下，我们习惯于从教师的角度去观察教学的实际问题，把教师看作是教学这个舞台上的主角。评课也大多从教师的“教”这方面出发，应该说，“教”的如何确实是我们教师基本功的重要体现，但时代的发展需要我们换一种角度来看问题，具体地说，就是要从教师教得如何这一角度，转变为学生学得如何的角度上来，这就要求教育工作者根据社会长远发展的需要，以全面提高学生的基本素质为宗旨，着眼于培养学生的学习态度、思维能力、创新意识和实践能力。学校教育的目标，是要使学生通过学习活动，不仅学会了知识、更重要的是要学会学习，学会求知，学会做人，学会生活，学会生存、学会发展、学会交往、学会审美等。在当前大力提倡新课改的大背景下，我们的教师在思考自己的工作时，我觉得应该完成以下理念的转变：第一，我们的教育教学绝不能把学生分成三六九等，有选择地重点培养一部分学生，而要面向全体学生，使所有学生都能得到发展；第二，我们的教育教学绝不能仅仅着眼于学生历史知识的培养，而要着眼于知识、能力、思想、道德、情意、态度、价值观等，促进学生全面而和谐的发展；第三，我们的教育教学绝不能施行“标准化”教育，让所有的学生按同一标准达到同一目标，而要尊重学生个性发展的特点，要以培养学生的实践能力、创新精神为核心；第四，我们的教育教学绝不能不仅仅是为了考试、升学以及就业，而要着眼于学生的终身发展。教育是不能急功近利的，否则，我们将要付出沉重的代价。

历史学科是一门人文学科，它对培养学生的人文素养有着其他学科不可替代的优势。如果我们教师能在教学理念上由过去的以知识为核心转变为以人为核心，那么，我们的新课改实施起来就会顺利的多。

二、课堂教学：借鉴传统，开拓创新，是实践新课改的保障

我们教师树立了全新的教学理念后，应该有创新思维来组织我们的教学活动，毕竟教育的主体是学生，即使教师的理念再新，如果无法将其运用到我们的教学活动中，无法真正使我们的学生受益，那么新课改就会犹如纸上谈兵，名存实亡。

笔者在听取了我市一些新课程观摩课和在山东工作的一些朋友的反馈情况来看，有三类情况应引起我们的高度重视：

第一类，表面热热闹闹，实则空洞无物。新课改的精髓，是让学生尽可能多地参与，在参与中思考，在思考中独立，在独立中创新。但是，学生的参与性决不能简单化、肤浅化甚至庸俗化。比如老师的讲解虽然是传统教学中最常用的教学方法，但在引导学生掌握教学内容方面仍然有着其不可否认的优势，即便是在发达国家，它也一直被广泛应用。但在我们一些课改区，似乎只有老师讲的越少甚至不讲，才越能体现新课程的新理念。有的学校甚至还硬性规定每一堂课只能讲十五分钟甚至更少。还有的完全将一切放给学生，不切实际地强调自主学习，甚至出现了任何内容的教学都让学生唱主角、教师做陪衬的局面。课堂要有一定的表演，但得适度。有人主张，要让学生在游戏中学习，但是，牺牲了基础知识的学习必然是肤浅的。对“新课标”下的教学改革进行各种各样的探索与尝试，是无可厚非的，然而一旦做过了头，总让人担心又会从一个极端走向了另一个极端，将本来提倡百花齐放、张扬个性的“新课改”引到甚至是逼到了另外一条死胡同——从一种僵死的模式引入到另一种僵死的模式。这里需要申明的是，本人绝非新课改的顽固派，如果学生的表演恰到好处，又能真正让学生学到东西，我是举双手赞成的，比如我市公开课中出现的学生以战地记者采访方式表现二战历史和一些戏剧表演就很成功。

第二类，你来我“做课”，你走我“上课”。山东的一位朋友告诉我，在他们区里，区教研员是经常到学校听课的，而教研员对课的指导一贯强调“少讲，甚至不讲，把时间留给学生”。因此，只要有教研员听课，老师们一节课一般只讲十几分钟，其余时间放给学生去发挥。但是，“如果没有人听课，我们还是按老办法来上课，否则的话，一堂课总是表演来表演去，花招不少，学生根本学不到东西怎么办？”其实，在我们身边，有人听课，就拼命“排练”，平时则又我行我素的老师并不在少数。向这种游走于传统教学与创新教学之间的做法，很无奈，也很悲哀。

历史七上教学反思篇2

教后记由于本课直接从第五次反围剿失利讲起，而对红军前四次反围剿的情况一点未作交代。所以教师必须进行补充，让学生更好地理解前四次胜利，第五次失败的原因。本课的重点是红军长征的经过和遵义会议，难点是深刻理解遵义会议的意义和长征的意义。所以要讲清红军长征的路线图，理清课文内容；理解红军为什么要进行长征的原因；还要讲清遵义会议的背景，理解其重要意义，所有这些，都需要教师通过灵活的教学方法引导学生理解。通过本次课的课堂教学，经过反思，总结如下：

1．通过学生自主探究，丰富了本节课的内容，学生对于红军长征的原因、经过和历史影响有了比较全面的认识，同时也联系了现实，学生进行了思考，为有效掌握本课打下了基础。

2．给学生比较大的思考和交流空间，能基本体现自主、合作、探究学习的特点和要求，并且收到了较好效果。

3．教师适时导学、导疑，引导学生自主学习和探究，取得了较好的教学效果。围绕教学目标，使用恰当的文字、图片、音频和视频资料，多途径刺激学生思维，同时也不会造成视觉和听觉疲劳。

4．关注到情感教育，在培养学生情态价值观方面做了一定的尝试，通过思考什么是长征精神，学生充分认识到了长征精神的实质，在此基础上由学生谈感受，使学生的认识得到了升华，也基本掌握主要知识点。

5．运用互联网搜索技术，通过穿插音频、视频、图片等多种手段，较好地再现了历史情境，活跃了课堂气氛，激发了学生参与学习的积极性，实现了互联网搜索技术与历史教学的结合，师生共同重走长征路，课堂效果良好。

历史七上教学反思篇3

我任教初三年级两个班历史，本次期中检测成绩不理想。从检测的状况来看，在选取题上得分相对较好，说明学生的基础知识掌握较好；但是在后面的综合题部分失分较多，明学生的理解分析潜力较差主要原因是学生的综合题训练不够。

反思前阶段的教学，主要存在以下问题。

一是备课不充分。虽然自我已任教初三历史有几年，有了必须的基础，但是每节课前还都就应进行认真备课，个性是背的科目，去年教的有些资料此刻已经忘了，自我在这方面做得很不好，每节课只是去上课，有的没有认真备课，课堂上讲了一些过多的资料，低效重复性的东西比较多，造成整体课堂质量的低下。

二是教学抓得不紧。对时光抓得不紧，包括双休日，没用在教学上。没有深入了解学生状况，到此刻连一半的学生姓名都叫不上来。对学生学习状况了解也不够，针对性的.辅导也没实施。对学生日常学习状况虽然进行了必须的过问，但是没有认真研究制订具体的有效的措施，或者只是提出了一些要求，但是缺乏进一步的落实措施，使这些要求流于形式。对各种习题集没有进行深入综合归纳，基本没有推给学生高质量的精品练习题目。

为在今后工作中加强教学管理，提高教学质量，将主要采取以下措施。

一是要改善课堂教学。规范办学秩序以来，课时数量得到了规范，课堂上的时光很有限，平日又不允许副科布置作业，并且主科老师教学抓得很紧，平日学生课余时光很少，有时连作业也写不完，根本没时光来学习其他科。因此要提高教学质量就务必将精力集中在课堂上。为此就要认真备课，提高课堂效率，既要将该讲的讲到，又要让学生有时光掌握。

二是要抓好部分学生的课外辅导。透过检测发现，有的学生偏科现象严重，历史科分数很低，而且这种现象不在少数，班级达十余人。对此，今后计划透过加强思想教育要求、利用中午进行个别辅导等方法来促进他们提高。

三是要加强对各类题目的分析。要对各类习题集的题目进行分析挑选，选出优秀题目推给学生，让学生用少时光学生多知识，提高学习效率。

四是要加强对学生问题的有效解决。对教学中的各种问题及时发现，采取有针对性的措施及时解决，并且大力抓好落实。

五是要采取更有效的管理办法，主要是发挥好小组长的作用。

六是要做好教学计划，个性是复习计划，并认真实施。在复习期间，要扎扎实实地进行备课和复习，争取使复习得到高效率高质量地进行。

总之，在今后的工作中，我将努力抓紧每一天的时光，用心研究和加强教学工作，争取在以后的考试中取得好成绩。

历史七上教学反思篇4

课程改革给初中历史教师带来生机和动力，大部分初中历史教师积极地投入到教学改革之中，潜心研究课标、教材、教学理念，使初中历史教学发生很大变化。但通过实际调研，发现初中历史教学还存在许多问题。主要有以下几点：

问题一：照本宣科

学科知识薄弱，相关知识贫乏，在教学中以本为本，僵硬无味。

问题二：无章无法

课堂教学各环节的组织、方法的运用，让听者感觉杂乱无章，收获甚微。

问题三：无纲无椐

不看新课标，无依据地讲授新教材。

问题四：依依不舍

对传统的“填鸭式”不离不弃，教师承包了课堂90%以上的时间。对旧教材情有独衷。

问题五：懵懵懂懂

对新理念的认识有偏差。对任何课型都千篇一律地使用同种方式，或一堂课，把教师新掌握的新教法、学法全搬上课堂，走马观花，学生的知、能、情三维目标的达标率却很低。 究其上述原因，我认为主要有以下几点：

一、受考试制度影响

从学校的角度看，中学教师的配备，都为中考服务。历史学科多年不参加中考。历史教师中精英多被充实到语、数、英、理、化队伍中，相反把教师队伍薄弱群体移到历史教学中，历史教师队伍参差不齐。

从教师的角度看，不参加中考的科目无压力，另外多年教历史的教师，书本那点知识已烂熟于心，新教材“只是换汤不换药”，教学方式我行我素，有人听课临时作秀，这部分群体从思想底层，放松对自己的严格要求，因而教师的素质和教学技巧“老生常谈”。

二、受对新课程不重视程度的影响

从教育部开始实施新课程之时，我们在教研中就宣传、渗透新的教学理念。20xx年秋，我市开始使用新教材，我们开展了新教材培训、研讨课、片活动、定期深入到校调研指导等活动，目的是提高教师对新的理念，新教材的认识和理解，解决教师教学活动中的困惑。经过一段时期调研我发现，新的教学理念并没引起有的学校领导和教师的重视。表现是：一、教师手中没课标，教师仅凭对教材理解备课，没有依据。二、大多教师手中只有一本教材、一本教参，没有任何可学习、借鉴的学习资料。

三、受教师自我因素的影响

1、拒绝接受新的教学理念

许多教师长年的教学习惯已成定势，要把新的理念融入到自己的教学思想中，抛弃以往的教学方式，采用新的教学方式，是一个很难接受的过程，所以，许多教师毅然采用老方式授课。

2、对新理念理解有偏差

新一轮教学改革的核心是“一切为了学生”所以有的教师认为只要把课堂还给学生，只要学生动起来了就是一堂好课，在课堂教学表现的是：不论什么课都采用自主、合作、探究。教师没有思考，新课程教师的地位作用是什么？课堂教学中过程和结果的关系是什么？一堂课知识、能力、情感态度价值观三维一体化了吗？

3、缺乏主动学习、合作的精神

教师综合素质的提高，对新教学观的理解程度，除了受一些客观因素影响外，主要因素是教师自身。大部分教师喜欢单打独斗，对身边大量可借鉴、可利用的学习资源视而不见。如：我在调研中发现，同一所学校，同一学科，有的教师综合能力很好，对新教材，新理念的运用驾轻就熟，而有的教师相差甚矣，问其常向别人学习、请教、讨论吗？其只是一笑了之。

4、缺乏研究、反思的精神

大部分教师在教学工作中仅凭感觉，自己教学依据什么理论？自己教学是否适合学生需要与发展？自己教学与别人的差距有多少？等等问题，可能想都没想过，更不用提研究、反思。 对于初中历史教学当前存在的问题，我认为应采取的对策是：

一、稳定队伍

各学校要稳定教师队伍，要克服师资参差不齐的困难，让历史教师有一个持续、稳定的学科定位，并能让每一位教师都能从初一带到初三，才能使教师义无反顾投入到本学科的学习当中，才能使每位教师学科知识体系化。学校努力给历史教师创造自我学习的条件，适当订阅一些杂志、报刊，学校给教师创造集体备课，学科评优等活动。

二、提高认识

学校、教师要加强对历史学科的认识，避其参不参与中考不谈，历史学科连接过去、现实与未来，它的发展是人类社会发展轨迹在人们意识形态和知识系统中的反映，故它是一门具有“价值理性”的综合性知识学科。可见，在学生人格养成方面历史学科处于不可替代的重要地位，历史教育承担不可推卸的责任。真正学好历史，对学生道德提升，人格发展起积极的作用，同时可促进其它学科的完善和学生综合素质的提高。

三、加强学习

每位历史教师要重新审视自己与社会，我们所处的时代知识与理念不断更新，科技突飞猛进，我们不进则退，甚至被淘汰，更何况教师的职业要求我们终身学习，不断进取，适应社会发展与需求。如今，课程改革紧锣密鼓地在我们工作中进行，它要求我们转变观念、转变角色，成为学生学习的促进者，学生学习能力的培养者，是学生人生的领路人。 历史的重任，逼迫我们要学会以下几点：

1、学会学习

学习人类一切先进的科学知识；学习他人的经验；学习国内外教育教学理论，用理论指导实践，尽快从古老的教学理念的窠臼里拔出来。

2、学会研究

在教学过程中要以研究者的心态置身于教学情境之中，以研究者的眼光审视和分析教学理论与教学实践中的各种问题，对出现的问题进行探究，对积累的经验进行总结，使其形成规律性的认识。

3、学会合作与交流

英国作家萧伯纳对思想交流有一个独到的比喻：“倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，那么你和我仍然各有一个苹果。但是倘若你有一种思想，我有另一种思想，我们彼此交流这种思想，那么，我们每人将各有两种以上的思想，因而，教师在日长工作中要和同事们多合作交流，知识共享，让别人灵感引发自己的灵感；和学生多合作交流，教学相长；和领导、家长交流、合作，你的工作将得到更多支持。

4、学会反思

教学反思被认为是“教师专业发展和自我成长的核心因素”我们要学会在教学前、教学中、教学后三个阶段的反思，使教学成为一种自觉的实践；使教学质量高效地进行；使教学经验理论化。同时，教学反思会促成我们自我反思的意识和自我监控的能力。

5、学会创新

创新是我们民族的灵魂，教师要敢于从自己的思维定势中走出来，从别人的经验中走出来，大胆尝试，从一切为了学生发展为宗旨，走出一条自我发展的新路，成为一名有特色的学生喜爱的历史教师。

以上是我对初中历史教学中存在的主要问题的几点浅显看法，希望能引起各位同仁的共鸣。

历史七上教学反思篇5

中学历史新课程标准明确指出，在中学阶段，历史课教学的目的就是要让学生获取历史知识、认知历史、培养人文情感价值。然而，由于历史课学生识记内容太多的原因，很多教师在实际教学中总感觉学生力不从心，致使教学效果不佳。这里，笔者结合亲身教学实践，谈一些教学反思，以求教于大方。

反思之一，应注重人文主义精神。中华民族五千年历史，记载了众多有血有肉的历史人物。一般人们心目中的历史知识更多地来源于历史人物故事的传说传讲，是以正史为依据通过戏曲、历史小说、评书、影视网络等获取的。这些生动鲜明的历史人物形象，赞扬了人文主义精神，突出了人在历史发展中的主体主导作用，也就是突出了人是驾驭历史社会发展的主体，而不是物。是人创造了繁荣的经济文化，没有人类就没有今天社会的文明。但是现在的中学历史教材、教学对这些内容的体现还是有很多不足之处，似乎是人屈从于政治经济，人的主体主导作用没有鲜明生动地体现在历史教材教学之中，只感觉是枯燥无味的政治经济内容，没有生命力、人情味。

反思之二，应加强道德教育。中学历史教学终极目的。是为国家培养有道德的合格人才做好准备。道德是一个国家，一个民族的灵魂和精神家园。大而言之，道德是一个民族国家对人类贡献了多少物质文明和精神文明，是引领一个民族前进的标杆和榜样，是一个国家永葆青春活力的精神。如果缺失了道德，一个民族就会逐渐地衰落和灭亡，也会危及人类社会的发展。小而言之，一个人没有道德，没有仁爱之心、同情之心、行为低下，就会堕落犯罪自我毁灭。因此，历史教学更应加强德育教育。

反思之三，应遵从学生认知规律。人的认知能力是由低级向高级，由简单到复杂，由感性认识上升到理性认识，从书本知识到实践，再由实践到理性的过程，同时认知水平程度也取决人的智力水平、生理年龄、社会环境的影响。中学生对历史的认知能力也遵循这些规律。中学生正处于身体发育成长阶段，身体，智力没有充分成熟，认知能力更多侧重于感性认识。因此，在实际教学中教师要因材施教，根据中学生的认知水平和能力，创新教学模式，改进教学方法，将原本枯燥的历史知识通过学生喜闻乐见的形式，培养学生用发展的眼光、全面的眼光，从经济的角度、全球整合的角度来理解和分析历史事件，才能减少或避免学生学习的盲目性。

总而言之，作为一名历史课教师，一定要遵循教育教学规律，不断激发学生学习兴趣，为社会培养键全人格的人奠定基础。

历史七上教学反思篇6

?洋务运动》是八年级上册历史第二单元的第一课，洋务运动是中国近代化探索迈出的第一步，所以在中国近代史中占有极为重要的历史地位。

现在，我主要想分析一下自己在本节课中的不足之处，以便以后的教学改进。

首先，在本课的知识方面，虽然我把具体的知识点都设计到了，但却忽略了知识之间的联系性。另外，虽然具体的知识点都有了，但是却缺乏一根能把他们联系起来的主线。如果这个做不好的话，即使学生在课堂上把知识都记住了，但出了课堂，或者时间一长，由于线索不够明确，学生的印象不深，也会很容易的忘掉，这一方面还是需要我特别加强的地方。

第二，就是在重点的突破上。在以前的讲课中，我都非常注重重点的突出。洋务运动的内容是本课的重点，而重点不仅仅是说给学生，或者把知识点明确的呈献给学生，而重点在“突破”两个字上。让学生明白才是我们的根本目的，所以在以后教法的设计上，应该特别的下工夫，这样才能在每节课的重点中有所突破。

第三，是在课堂的管理上。这也是我这一年来一直努力的方向。在这一节课中，我就做得不是很充分，这是我今后要特别注意并不断改进的地方。另外，在以上问题的基础上，我还注意到另外一个需要引起我们注意的地方，那就是教师语言的选择上，如果一个老师的语言做不到精炼且生动有趣，那就让我们尽量做到简洁有效吧，有效的提问，有效的语言引导都对整节课起到至关重要的作用，当然这些是应该是在充分的备课基础上才能完成的。

第四，需要自己尽量去完成的就是资料的补充和引导，比如说图片、小故事及相关材料等。为了方便教学，也为了学生的理解，教师完全可以通过学案的设计和简要的讲解来尽量补充。再者，就是教师的精讲方面。比如说重点的突出和难点的突破上，这就需要我们下很大的功夫。在洋务运动这一课中，我本来想让自己尽量做到少讲，可因此却发现了更大的问题，那就是学生的水平毕竟有限，他们只是能找到一些简单的知识点然后去记住它，却做不到理解。而想要完成“理解”这个任务，还需要我们老师去教，去精讲，重点在这些学生不理解的地方下工夫，或者是在整节课的总结上用力，我想，课堂会收到事半功倍的效果的。这也是我讲完这节课后的一点思考吧！通过讲《洋务运动》这节课，我觉得自己今后的任务还是非常重的。

课堂教学不是一朝一夕的事情，也是急不来的。在学校的关心及本教研组的帮助下，我有信心，一定要进一步提高自己的授课水平及专业素质。不断的反思是我们每个老师都必须做到的，在反思中不断成长也是我的一个重要目标，我相信我能做得到！

历史七上教学反思篇7

?三国鼎立》一课的教学内容多，范围广，如果面面俱到，重点就不会突出。所以，我对教学内容有所取舍，“诸葛亮治蜀”这个问题放到了下一节课；我确定的教学重点是充满矛盾、历史上有争议的曹操这个历史人物，难点是如何正确评价曹操。本课涉及了官渡之战、赤壁之战，这两次战役都与曹操有关，都是中国历史上以少胜多的著名战例；同时也是教会学生分析战争胜负因素的极好例子。学生对有关战争题材的内容，特别是战例比较感兴趣，所以我在教学中把重点放在分析战争成败的因素上，从而使学生能够正确评价曹操这个历史人物。

要引导学生对战争胜负因素的分析，重要的前提是学生要读懂课文，掌握更多的材料。引入新课之后，我要求学生阅读第一个问题“官渡之战”的内容，并提出从背景、时间、地点、交战双方、经过、结果等方面去把握官渡之战，将此内容进行了板书。并特别要求学生把课本小字的内容也认真阅读。在七·三班上课时，我直接要学生讲一讲战争的背景，也就是在什么情况下发生的战争？从学生对问题的回答情况来看，学生对战争背景的理解还比较有难度；学生在回答这个问题时，不够简洁或不得要领。看到这样的状况，我在七·二班的教学中，改变了处理这个问题的方法，学生在看书以后，我设计了如下几个问题：

（1）东汉末年，黄河流域的军阀主要有哪两个？谁的势力更为强大？为什么？

（2）曹操为发展自己的势力在政治和经济上采取了什么样的措施？

（3）官渡之战是谁发动的？目的是什么？当学生弄清楚这三个问题后，就解决了官渡之战的背景问题。也在一定程度上解决了曹操战胜袁绍的因素。

然后让学生思考为什么会有如此意想不到的结果？学生进行充分讨论，学生代表积极发言。学生们说到了这些原因：袁绍骄傲轻敌，不采纳谋士的建议，导致谋士弃他而去；曹操“挟天子以令诸侯”政治上占有优势；招募流民垦荒，组织兵士耕田，经济实力增强；重视人才，善于用人，采纳谋士策略，制定了正确的战略战术。学生发言后，我及时进行总结，指出：决定战争胜负的因素主要有：双方实力的对比；指挥者的素质；民心的向背；战略战术；战争的性质等等。在分析这些原因时，可将双方进行对比。战争胜负不是仅取决于人多粮多，军事的装备和军事的技术，更重要的是综合实力的对比，包括政治、经济、人心、谋略等。这样，学生便能够深刻了解、认识曹操了。

有了这个铺垫，同学们在学习第二个问题“赤壁之战”中就显得轻松自如，比较容易，课堂气氛更活跃了。我们只用了较少的时间，教学效率也大大提高了。学生在分析两次战争中曹操的一成一败、一得一失中充分认识和了解了曹操，为正确评价曹操奠定基础；同时，也突破了本课的难点。

在新一轮课程改革中，衡量一节课是否成功的标准，我觉得不再是教给学生多少历史知识，而是能否激发起学生学习历史的热情，学生能否掌握学习历史的方法。因为兴趣和能力，要比知识本身重要的多，这就是我们常说的“授人以鱼，不如授人以渔。”我认为，教会学生阅读课文和分析问题的方法，提高学生阅读课文和分析问题的能力是学习历史的关键一步。

新教材提供给我很多新的教学理念，新的教学理念需要我在教学实践中转化为具体的教学行为，教学行为的转变是基于作为历史教师的我如何理解当今的历史教学。我深知自己做的还远远不够，我会继续努力，不断充实和提高自己。