秋季校长开学典礼演讲稿6篇 秋季开学：严谨探索，筑梦启航。

在秋季的每年开学季，一场盛大而隆重的校长开学典礼是必不可少的。作为学校的重要场合，校长的演讲向学生们传递着重要的教育思想和前行的动力。在这份文章中，我们将为大家提供关于秋季校长开学典礼演讲稿的指导和建议。

第1篇

在这五谷丰登金色的丰收季节里，我们迎来了新的学期的到来，我们又将踏上新的学习旅途，各位老师和学生们都要严整待发，开始对新学期的探索和学习之路了。

首先，我想对初一的新生们说：欢迎大家加入我们xx初中的大家庭。xx中学是一所以严谨、文明、专业为理念的综合性的高中学校，校内的教师都是专业的老师，对学生向来都是认真负责的，所以在这里，你们将会接受到专业的教育。你们已经告别了小学的学习和生活，步入初中的怀抱。你们要在这里展开丰富的知识的.学习，要在这里去探索去了解为之的知识，这里也有更长更远的路等着你们走。不过你们不要怕，勇敢的往前走，我作为学校的校长，学校的老师们都会陪着你们走，所以拿出你们的勇气去开拓未来吧。

而对于初二的学生，我想说的是，初二在初中学习中是至关重要的一年，在这一年里，需要学生们更加要将时间放在学习上面，要合理的利用时间，为自己打好坚实的学习基础，也是为了初三的学习做好准备。所以对于初二的学生，有些还没有收心的，从这个学期开始该收心了，要将精力放在学习上面了，所以的学生都要更加努力的学习了，合理规划好自己的时间，有条理的进行学习，不要再瞻前顾后，浪费时间了。

初三的学生们，这就是你们在初中学校的最后一年，你们即将面临中考，在这十字路口上，你们对于初三的学生，懒散放弃是一年，刻苦奋斗也只有一年了，我希望你们能够抓住这最后一年的时间，能够给自己的初中生活和学习画上一个圆满的句号，而不是等过后再来后悔。在这最后一年里，你们要确定明确的目标，朝着那个目标，再拼这最后一把吧，不要让自己最后的一年的时间白白度过。我也始终相信，有志者事竟成。从现在开始，初三的学生们，你们要开始奋斗了，珍惜时间，努力学习，从现在开始。

新学期已经开始了，希望全体的学生和老师们都是及时的收心，将更多的精力放在学习和工作中来，最后祝老师们工作顺利，万事如意，学生们学业有成，学习进步。也祝福我们xx中学能够齐头并进，再创辉煌。

第2篇

在这金秋送爽、丹桂飘香的时节，我们--自豪的夷陵人，又走进了硕果累累的收获季节。山高水长，桃李芬芳，继多年取得优异的教育教学成果之后，今年我校又在各个方面取得了辉煌的成就：xx年高考又为众多家庭送去喜悦，为学子的理想插上了翅膀。三名才子以他们扎实的学业基础和良好的综合素质受到香港一流大学的青睐，并获得114万港元的奖学金。科技创新捷报频传，继xx届毕业生邓畅之后，今年暑假，我校李臻谛同学作为宜昌学子的唯一代表赴澳门参加第二十一届全国科技创新决赛，再次捧回了全国二等奖。我们凭着注重细节的务实管理，敬业奉献的良好氛围，学校在上一学期获得了全国普通高考湖北省最佳考点，并作为全省唯一代表在湖北省xx年高考考务会上做经验交流，被教育局评为市教育系统五好基层党组织，被市委市政府授予人才工作创新奖荣誉称号。我们进一步加大了素质教育实施的力度，呈现出全方位全过程推进素质教育的工作局面。从实践到理论，又从理论到实践，我们在宜昌市高中率先实施德育导师制。德育导师制拉近了师生心灵的距离，沟通了教与学双方的情感，和谐了校园人际氛围。它让我们的学习生活更加温馨，它使我们的烦恼有了释放的渠道；我们的心理因之更加健康，我们的情感天空也因此更加亮丽。在课堂教学方面，问题探源教学策略的运用启动了同学们思维的机器，激发了大家探索的灵感；师生互动、同学合作是课堂的`主旋律，享受学习、体验成功成为我们课堂的魅力。另外，我们主动呼应义务教育阶段的课程改革，在宜昌市高中学校率先实行学生综合素质评价，从"公民素养""学习能力""交流与合作""运动与健康""审美与表现"各个维度，引导同学们全面发展，提升能力，健康成长，为素质教育的实施提供了制度保障。

老师们、同学们，成绩斐然的过去，让我们豪情满怀，更让我们对建设美好的明天充满信心！作为赋有"超越自我，追求卓越"精神的夷陵人来说，我们不会陶醉在往日的成绩中自我满足，我们只能在新的起点上迈出矫健的脚步，用一句广告词可以表达我们的心情："没有最好，只有更好"，或者说"让我们更努力"。这是我们对社会的公开承诺，同时也表明我们的坚定信念。

新的学期，我们将迎来省政府教育督导室对我校进行的省级示范学校复评督导。xx年5月，夷陵中学以94.66分当时全省第四名宜昌市第一名的高分顺利通过省级示范学校评估。四年来，学校在办学规模、办学条件、办学效益、办学的质量及水平等方面取得了令人瞩目的新成就。此次复评，是促进学校迈向新的台阶，提高学校内在品质的良好机遇，是对全校教职工的教育思想、教育教学水平能力、教研教改成果的检阅，也是对全体同学道德情操、人文精神、科学文化等素质的大检查，全体师生要以饱满的精神状态和优异的业绩迎接复评工作的到来。要能展示我校是一所高品质、有特色、可持续发展的全省一流的示范高中。

新的学期，我也代表全体教师对全体同学提出希望和要求。

夷陵中学按照"以人为本，为学生的一生发展作准备"的办学理念，希望为每一位学子的将来发展奠定基础，主要是做好精神品质和学业能力方面的准备。我认为精神的准备最重要的内容就是"责任"意识，对自己的责任、对亲人的责任、对社会的责任、对民族的责任、对人类发展的责任。一届届夷陵学子都不会忘记"超越自我，追求卓越"的夷陵精神。我把这种精神换成两句话送给同学们，一句是"让我们做的更好"，送给那些不缺乏良好学习习惯，不缺乏"水滴石穿"坚持力的同学们，希望你们牢记读书不仅仅是个人理想，更要有社会的责任，要有以天下为己任的抱负，要有为社会、为民族、为国家做大事的志向。什么是名校？就是要培养出社会中坚、民族栋梁，培养出在漫长的历史长河中让人瞩目和传诵的人物。我们教师的幸福就是教育出让我们自己骄傲和崇拜的学子。另一句话是"让我们更加努力"，我把它送给那些不缺乏聪明，也不缺乏志向，但有些缺乏意志和恒心的同学们。人在青年时期一定会去羡慕别人的成功，有人问李嘉诚先生，您到底是怎么成功的？他说很简单，比别人努力两倍。也有人曾问当时的世界首富日本西武集团总裁堤义明先生，您是怎样成为世界首富的？他也说很简单，比别人努力三倍。当然，每一个人的成功都是独一无二的，不可能完全复制，但重要是我希望每一位同学努力发掘自己的目标和兴趣，努力不懈地追求进步，让自己的每一天都比昨天更好，成功就是成为最好的你自己。

老师们、同学们，或许秋天不会带给我们永恒的完美和充实，但一定能孕育希望和成果，让我们把秋天作为新的开始，去尽情挥洒我们的激情和汗水，那么一定会收获崭新的四季。

第3篇

金秋时节，鹰击长空，秋风送爽，我们激情满怀，欢聚一起，在这里隆重举行xx中学xx——xx年学年度开学典礼。在这激动人心的时刻，我代表学校党政向本学期新来我校学习工作的900多名新同学和20多名新老师表示热烈的欢迎，向曾经在我校并继续在我校学习工作的全体师生表示诚挚的问候！祝全校师生在新学年里工作顺利，学习进步，身体健康，万事如意！

老师们、同学们，过去的一个学年里，在学校党政的正确领导下，通过全体老师的精心教育、努力工作，全体同学的刻苦钻研，勤奋学习，我校的教育教学质量不断提高，教育教学条件不断得到改善，教学环境不断得到改观。

一年来，我校的教育教学质量稳中有升，今年中考又喜获丰收，上县考核线人数达300余人，将近占我校参考人数的50%，位于全县农村中学的首位。初一初二年级的各科期末考试成绩的综合排位也居全县前列。我校因此被县教育局评为教学质量合格单位。

在组织师生参加县级以上的各种竞赛中，我校也取得了优异的`成绩，在首届“全国语文教师语言文字基本功大赛”、县首届“德育工作论文竞赛”中，我校均有教师获得二等奖或三等奖；在各级各类教学论文评比中，我校共有2人获得市一等奖、1人获得市二等奖、3人获得县二等奖；在全国物理竞赛中，我校有1人获得省二等奖，1人获县一等奖，2人获县二等奖，2人获县三等奖。

学校硬件建设得到了加强，办学条件有了较大改善。一年来，学校多方争取资金，并将有限的资金用于办学上。随着办学规模的扩大，我们新增了600多套课桌凳，保证了学生人人有课桌；由于教师的增多，教师宿舍不足，学校又挤出资金，改造旧房，租赁住房，基本解决了教师住房问题；尤值一提的是，在上学期，我校筹集了十多万元资金，用于充实、更新物理、化学、生物实验器材和音乐、美术、体育教学器材；新建了一间72座的现代化语音室，新建了6张水泥乒乓球桌，为我校素质教育的大力开展提供了最有力物质保障。

在这年中，我校还涌现了一大批优秀教师，他们爱岗敬业，勇挑重担，表现出了极大的工作热情和崇高的职业道德；同时，也涌现出了一大批优秀学生，他们谦虚好学，刻苦钻研，成为莘莘学子们不断追求、争相效仿的光辉榜样。

老师们、同学们，回顾过去，我们感到骄傲，感到自豪。展望未来，我们任重而道远，前进的路上不可能一帆风顺，会有许多困难和挑战。特别是冷静地看待我们的现在，还有很多的问题摆在我们面前，亟待解决。比如，学校管理不是非常完善，有些教师业务水平业务能力有待提高，部分学生学习目的学习态度不够明确端正等等。这些，都有待我们在接下来的一个学期乃至一个学年中不断努力，改进完善，才能使仙下中学的辉煌在我们手中得以延续并不断发展壮大，为此，我提出以下希望和要求：

一、全体师生要进一步端正思想，认清形势，戒骄戒躁，继续发扬团结互助、勤奋好学、你追我赶的良好学风，发扬爱岗敬业、乐于奉献、求真务实的良好教风。不断努力，再接再厉，为开创我校教育教学工作新局面，使我校在本学年度评为教学法质量先进单位而勤奋学习，扎实工作。

二、学校将进一步加大管理力度，完善管理体制，革新管理办法。特别是进一步修订完善《xx中学教学常规检查办法》、《xx中学教学质量考核办法》，《班主任工作考核办法》，确保学校教育教学工作全面落实到位。

三、进一步强化学生管理，规范学生日常行为，严肃校风校纪。

1、全体同学要时刻紧绷安全这根弦，高度重视自己的人身安全、财产安全，坚决杜绝任何安全事故的发生。要时时提醒自己注意交通、用水、用电、防火、防爆、防盗及饮食卫生等方方面面的安全，并具备一定的安全自救常识，提高自我防范和自我保护能力。

2、要讲卫生，爱卫生。首先，全体同学要按照学校制度和要求认真搞好一天三小扫、一周两大扫，保持校园环境的干净整洁。其次，要养成良好的生活卫生习惯，珍惜自己和他人的劳动成果，坚决消灭乱倒乱扔、乱涂乱画的不良现象。

3、抓好午休管理。有些同学思想涣散，纪律观念淡薄，午休期间在校内外追打溜达，这样不利于自身成长学习，极易引发各种安全事故。为此，学校要求全体同学从今天起，必须在中午一点二十之前赶到学校教室进行午休，精力较旺盛的同学，在此期间也可进行学习，完成有关作业，绝不允许追打嬉闹。

局面。我们学校的学生公寓，虽然刚建不久，气势雄伟，但由于管理的缺位和相当部分同学的不自觉，造成了目前公物破坏严重、地面脏、内务乱、就寝纪律差等一系列问题。因此，本学期我们将下大力气进行整改，两个星期内要见实效。全体同学要讲卫生，勤打扫，养成良好的生活卫生习惯。

所有洗刷，都只能在卫生间进行，生活用水，也只能在卫生间倒放，时时保持地面和走廊的干净干燥；内务要勤整理，整齐划一，美观规范，毛巾、被子、箱子、桶子、鞋子等生活用品一律摆放成线；所有衣服晾晒在走廊上，绝不允许挂在窗户上随风飘扬，不堪入目；不准在寝室用膳；窗页、玻璃、床板、床架等公物实行包干使用制，谁使用，谁保管，谁损坏，谁赔偿，故意损坏，翻倍赔偿。

学校将派人每天对各班各寝室进行全面检查，一月下来，对表现好的文明寝室，进行通报表扬，对于毫无转变的差寝室，将限期整改，直到符合要求为止。

第4篇

时间过得很快，一转眼，20xx年暑假就过去，也是一转眼的功夫，xx_小学搬迁到现在的新校区已经_周岁了。在这一年里，xx小学发生翻天覆地的变化：我们的校园环境更加美好，我们的教学设施更加完善，我们的课程内容和教学活动更加丰富，我们的教学水平和教学质量不断提高，特别是我们的学生和教师精气神不断提升，这与我们全体师生的开拓进取、团结协作和勤奋努力密不可分。也就在这一年里，学校迎来了国家、省市各级领导和专家们莅临检查指导和参观交流，得到广大家长和社会各界大力支持和帮助，受到了广泛好评。在此，我先代表全体校委会成员，对大家的付出和努力，表示衷心的感谢!

新学期，新起点，新征程。我们已经初步完成了从一个农村薄弱学校向全市知名的优质学校转变，接下来，我们又如何从一个优质学校向全市名校跨进，让我们xx小学全体学生能享受到全市最好的教育，获得最好的'发展，我们还有许多事情要做。

首先，我们要努力做最好的自己。我们每天都应习惯地问问自己，你今天有没有全身心地投入到学习和工作中去，你有没有遵守校纪校规，你有没有讲不文明话、做不文明事，你有没有积极地用心地对待你必须要做好的事情，即使有失误，你有没有比昨天有进步，你有没有尊重和善待他人，等等。如果我们每个人都竭尽全力地做好自己，我们之间就不会有争吵、有坏脾气、有说别人坏话、有没事找事、有闲着没事干或者不知道干什么。同学们，我们的师长和家长为此，也为了教育好你们，已经在努力地改变自己，你们有没有在做最好的自己呢?

其次，我们要学习和生活的主人。我的事情我来做，我的地盘我做主。在家里，我们的小学生是不是已经成为家庭的小主人呢?早晨起床是不是不用家长催促了呢?穿衣、刷牙、洗脸、整理书包和学习用具等等这些力所能及的事，是不是自己完成的呢?回家第一时间是不是自己积极主动完成作业的呢?爸爸妈妈工作累了，你有没有关心问候一下呢?在学校，你有没有上课专心听讲、积极发言呢?你有没有关心爱护学校里的一花一草和活泼可爱的小弟弟小妹妹呢?你有没有用心地做好老师布置的每一项学习任务呢?你有没有言行不当或者及时劝告制止其他同学不文明行为呢?我们只有争做学习和生活的主人，我们的校园才会更加美好，我们的家庭才会更加幸福;我们只有争做学习和生活的主人，你才会越来越令人喜欢，越来越棒。作为校长，我也相信你们会越来越棒，做更好地自己!

最后，我想讲的是，今天是9月3号，再过几天就是教师节了，我提前预祝各位教师节日快乐!也祝各位家长和同学们身体健康、万事如意!

第5篇

今天，是新学期的第一天，首先我祝愿同学们每天都能快快乐乐。过去的一学年，我们全体师生迎难而上，与时俱进，开拓创新，各方面的工作稳步前进，教育教学方面取得了优异的成绩，我校首次步入我市中小学教育综合考评优秀行列。

新的学期，迎着凉爽的秋风已向我们走来，我们将面临新的机遇和挑战。我相信，我们的老师、同学是好样的，我们的学校也同样是优秀的。新的学期我们将重规范、抓细节、实过程、保质量，高扬创新精神;坚持以人为本，外塑形象，内强素质;关注师生的互动发展，使每一位同学都拥有快乐，学会创造、学会做人，让每一位老师都爱岗敬业、爱校如家、团结和谐。

同学们，面对飘扬的五星红旗，你在想什么呢?作为一个小学生，新的学期如何使自己成为家庭的好孩子、学校的好学生、社会的好少年呢?将来如何更好地适应新形势的需求，把自己塑造成为符合时代发展的、能为社会作出贡献的合格人才呢?以下是我对大家在新学期里提出的希望和要求：

首先，要学会做人。同学们要学会关心他人，互助友爱，文明礼貌，争做一个德才兼备、品学兼优的好学生。

第二，要学会学习。在同学们的学习过程中，应该培养勤奋刻苦的学习精神，掌握好的学习方法，以求得事半功倍的学习效果。每天进步一点点，你的成绩就会达到“更高、更好、更上一层楼”。

第三，要学会健体。身体是革命的本钱。掌握基本的运动技能，培养健康的审美情趣，发展一两项体育特长，为将来的发展打下良好的基础。

第四，要团结友爱，遵纪守法。同学们要为加强校风和班风建设作出贡献，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生。

第五，要讲卫生、讲文明。爱我校园从我做起，坚决杜绝乱扔垃圾现象，人人争做卫生小卫士，努力把校园营造成干净、整洁、舒适的家园。

同学们，你们是二十一世纪的主人，是未来祖国建设的生力军，是中华民族的希望!学校会尽力为同学们创造良好的学习条件，同学们也要加倍努力。你们的父母在关注着你们;我们的教师在培育着你们。今天是新学期的第一天，我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的'精神面貌投入到学习和生活中去。遵守学校规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向你们的父母汇报。

老师们、同学们，收获的季节不在自然界，她蕴藏在我们每一位淀小人的心中。让我们在前进的道路上策马扬鞭，与时俱进，开拓创新，以饱满的热情迎接新的挑战，寻求新的发展，为淀小的未来而奋斗!

最后，祝我们的全体老师在新的学年中身体健康、工作愉快、家庭幸福!祝同学们快乐成长，学习进步!谢谢大家。

第6篇

在这秋风送爽的季节，我们又重逢在熟悉的校园。已经过去大半的20xx年注定是不平凡的一年，20xx年开始的新冠肺炎疫情影响仍未消除，暑假期间又出现了反弹，带来的巨大冲击，打乱了我们前进的脚步，8月20号我们已经开启了线上教学的新模式，在生命大爱，逆行奉献，平凡闪光的事迹洗礼下，危机和困厄更是引发了我们对生命意义和人生价值的思考。

过去这一学年，我们秉持德育为首、质量立校的办学宗旨，坚持以幸福育人、快乐成长、全面发展为目标，强抓教育教学管理，强化校园文化建设，强力推进信息化教学，立足校情实际，着力优化学校管理制度和运行机制；重视内涵发展，构建全面课程体系；基于核心素养，培养学生全面发展。九年级升入县高中xxx人，继续保持全县领先地位，七八年级质量检测成绩不断攀升，步入全县前列；校园足球蓬勃发展，女足获得全县、全市第x，全省第x的优异成绩。校园团体绽放活力，社会好评如潮……这些成绩的取得，是全体教师兢兢业业、努力奋斗和全体同学不负青春、奋发拼搏的结果，是我们共同浇灌出的丰硕成果。辉煌凝众志，重任催奋进。今天，我们将开启崭新的一学年，见证在座的你们成就属于你们也是属于xx县初级中学的腾飞梦想。

假期结束，你们告别了不受约束的生活，慵懒甜蜜的梦乡，信马由缰的游戏，从早到晚的追剧，空虚、麻木、索然无味，时间就是这样在你们的指缝中溜走，快到让人无法察觉。现在，老师在你们身后鞭策，铃声在你们耳边响起，黑板上的板书在快速变化，希望能唤醒你们，让你们尽快回到熟悉的学习生活，意识到当下每一刻的珍贵。

你们要知道，你们如此年少，你们还有梦想，始终存在于你们心中，时不时地在脑海萦绕，你们想抓住它可又从你的手边划过，你们想去追逐它可双脚又停滞不前，你想去拥抱它可又总是被其他东西吸引而走。在每日清晨壮志满怀，在深夜感慨光阴虚度。

终于，当你开始想为梦想努力，才发现准备好的单词本只翻过一两页，买的数学卷子只零星做了三两道题，要读的一些课外书恐怕连前言都没看完。你的心中始终有着梦想的'影子时隐时现，代表着明亮、希望，勤奋、坚韧，可是你却不想跳出你的舒适圈去改变、去行动，梦想就这样束之高阁成为了遥不可及的梦，日复一日终究成为泡影。

“一语不能践，万卷徒空虚”。“想要”和“得到”中间还有两个字，那就是“做到”，只有做到才能得到。梦想不会自动变为现实，只能用行动去践行。nba篮球运动员科比离世，他的曼巴精神再一次被提起，他用行动诠释了勤奋和刻苦能造就传奇，他带着他见过的“凌晨四点洛杉矶的景色”离去，惋惜却并不遗憾。在你想做又做不到的时候，告诉自己不要轻易妥协和屈服，战胜自己才能实现进步，才能离梦想更近一步。

日月不肯迟，四时相催迫。这个属于奋斗者的新时代，人人都有追梦的权利，人人也都是梦想的筑造者，不驰于空想，不骜于虚声，在奔跑中奋力逐梦，做新时代的追梦人。世界上最快乐的事莫过于为梦想奋斗，你们要明白只有努力才能够实现自己的梦想。没有行动，什么都不会发生，什么都不会改变。是否去行动，决定了梦想是否能实现。为此，我认为必须要做到以下几点：

学会自律。泰戈尔所说“要进行严厉的自我克制，因为克制本身就可以作为一种精神寄托”。能自制的人就是最强有力的人，为自己制定时间表，改变懒惰、懈怠、拖延这些不良习惯，在学习的时间努力，在休息的时间放松。告诉自己不沉迷于电子产品，不沉浸于自由放纵，做到松弛有度，收放自如。真正做到“不待扬鞭自奋蹄”，凡事尽心、尽意、尽力去做了，无论结果如何，在每一个入睡的夜晚都能告诉自己未曾辜负这一日，充实而满足。

学会思考。“好书不厌百回读，熟读深思子自知”。在成长的过程中，我们常常会陷入困惑，面对痛苦、挫折、失败，没有人教你如何走出困境，而解决这些问题，一切都得靠自己的独立思考，要在反思、体验、琢磨中，修炼自己的人生。学校生活是人生的修行，修行的路常常是孤独的，智慧必然来自孤独。在学习上的思考更会让你事半功倍，善思者得章法，悟出其中道理，才能知其然也知其所以然，思考可以使你改变认知，找到捷径，在枯燥的学习中得到乐趣。

学会勤奋。著名数学家华罗庚说：“聪明出于勤奋，天才在于积累”。勤能补拙是良训，自古以来，学有所成便离不开一个“勤”字，囊萤映雪，凿壁偷光，闻鸡起舞，这些我们耳熟能详的典故都告诉我们，勤奋学习方能成才成器，每一节课，每一次练习，每一个努力的日子，都在一笔笔勾勒着你的未来和梦想，指引着你人生的方向。你们常常羡慕天才，但形成天才的决定因素应该是勤奋，人生路漫漫，无论是当下还是未来，我都希望你们明白努力的意义，你要知道单单是做到勤奋这一点，你就应该受到褒奖。

学会友善。友善是人类与自我，与他人、与世界相处的正确方式。悦纳自己，友爱他人，确保情感账户的存款总是大于负债，清晨醒来，多想想让自己感到丰盛的、感恩的是什么，将自己的注意力放在这些令你愉悦的事情上，即使面对憎恨、失望、伤心这些负面情绪时，你仍有足够多的能量，充满力量和信心去应对某些人际关系的复杂。同窗情谊难能可贵，你们在最美好的青春里，满心赤忱，恣意追逐，等到你们开始怀念青春，你们会明白，你身边各奔东西的人就是青春最好的记忆，愿你们能充满善意，相互鼓励，彼此支撑，如果可以，希望能成为朋友或是知己。

学会生活。生活的理想是为了理想的生活。而实现生活的理想离不开健康的思想和体魄，养成良好的生活习惯，培养积极的生活情趣。合理均衡饮食，x月xx日对制止餐饮浪费行为作出重要指示，他指出，餐饮浪费现象，触目惊心、令人心痛。古语“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”都是在提醒我们懂得节约，自觉做到节约粮食；选一两项运动作为爱好，长久地坚持，确保身体健康；及时给自己精神解压，从父母亲人那里寻求安慰，感知琐碎的幸福。