心理健康教育培训学习心得体会通用5篇

在学习了心理健康教育后，学生们是不是都收获了呢！那么你的心得体会应该怎么写呢！下面是本站小编为大家整理的心理健康教育培训学习心得体会，仅供参考，欢迎大家的参阅。

心理健康教育培训学习心得体会1

本周二的下午，我参加了校学生发展服务中心干部培训部举办的心理健康培训活动，学习作为班级心理委员应该尽到的责任，旨在更好地为班集体做贡献，更好的为同学们服务，营造良好的心情环境。

本学期的心理健康培训不同于上学期在室内讲解，而是选择了在室外游戏的方式，3月21日下午，我们在修德楼201教室签到集合好之后，一起往学生活动中心走去。在学生活动中心一层门口，校学生发展服务中心心理健康部和素质拓展部的同学已经等在那里。学生处心理咨询中心的王晓霞老师和孙敏老师带领我们进行游戏。

这种体验式心理教育活动是一个充满乐趣和知识性的活动，已经日益成为大学生心理辅导的重要内容。大家在做游戏时，不仅培养了自己各方面的素质，更在这过程中锻炼了团队协作，相互配合的集体主义精神。

游戏一开始，所有的同学被分成了5组，其中三组由王晓霞老师带领游戏，剩余两组在孙敏老师的.带领下进行活动。在游戏刚开始时，考虑到同学们彼此之间还互相不认识，就先进行了两个暖场游戏:雨点变奏曲、载歌载舞。在特别简单操作的雨点变奏曲之后，每个小组之间不再像刚开始一样气氛尴尬了，彼此间更放得开了一些。之后的载歌载舞游戏，需要小组内再分为2人一组，一个同学演唱歌曲，另一个在圆圈内根据歌词内容伴舞。由于大家都不是特别放得开，所以没有任何一个小组愿意第一个去展示，大家都略羞涩，这个时候孙敏老师在圈内不断地给予我们鼓励，并且提出实在没有人就剪刀石头布，输的一组先上。老师强调了今天我们是游戏参与者，明天就是游戏的引导者。当遇到一个游戏需要人先展示的，一定要积极的鼓励，让同学们敢于在众人面前展示自己。当没有人之时，也要有对应的措施方法以防止冷场。所以在参与游戏时，我也学习着如何去组织游戏，使其正常进行。当气氛活跃之后便是大家彼此之间认识的游戏——花样握手+接龙+圆圈按摩。小伙伴间握着手进行自我介绍，剪刀石头布后前后接龙，最后两组同学都相互搭在了一起，形成了一个20人的大组。此时两个组成员之间都认识了彼此，也完全融入了游戏的欢乐当中。互相按摩让彼此间友情更进了一步。成员分享感受，感谢。每个人左手手心朝上，表示接受，右手手心朝下，表示给出。左手放在左边同伴右手下，右手放在左边同伴左手上，跟着老师念诵：无论你多么富有，也富有不到不需要接受;无论你多么匮乏，也匮乏不到给不出来。让我们在团队中彼此关怀，共同成长。体会团队中每一个人都是助人者，也是受助者。

之后便是设计组名、口号、旗帜。每个10人小组中选取一个为组长，并且全组参与自己组的海报设计。每个组想出自己组的组名与口号，还有独属的旗帜，最后由组长进行讲解，其他组员可以补充。我们组都是比较逗比、随意的风格，所以旗帜也特别搞笑，给我们带来了不少的欢乐。最大的小组挑战活动是搭高塔，两个组的人分别用报纸搭高塔，不限方式，看最后哪个组的塔更高更牢固。游戏开始后每个人都竭尽所能，想办法去让自己的塔更高，稳固。在这之中运用了三角形的稳定性，递减数列叠高等知识，将知识运用在实际中。我们这组看似只有两个男生，实际却不止两个“男生”。我们的女孩们也都是大大咧咧的，少了些女生该有的细致思考，但却多了许多欢乐。有人负责卷报纸棒，有人负责造底座，还有撕胶带纸的，大家都各司其职。相比起另一个小组的平稳推进，我们这组在游戏中出了不少让人哭笑不得的岔子。一会基座倒了，一会纸棒折了，但我们仍旧用各种方式来补救，最后在规定时间内完成了。而在即将放手的时候恰逢一阵风吹来，高塔差点倒下。于是有人急中生智用胶带纸又拉了一个大三角形出来，令一边固定在地上，因为黏不太牢的原因，便用脚踩住了，过程真是曲折搞笑，欢乐无穷。

搭完高塔后进行了解开千千结，小组成员们很快绕成了一个看起来很死的结，接着又要解开它。每个人都很有耐心，互相配合，齐心协力。最后总结的部分是结业式，通过老师总结与小组内成员发表感想来结束此次体验式心理健康教育活动。大家围成了一个圈，谈着两个多小时的游戏中的感受体会以及收获。

作为本次游戏的参与者，用了两个多小时，就认识了如此多的新朋友，并且大家共同合作来完成各种各样的游戏，每个人发挥自己的长处来为集体做贡献，每个人都有自己的所得。

这次游戏中我们参与体验并且有所收获只是其中一方面，作为班级中的心理委员，我们也需要做班级游戏活动的组织者、引导者。所以在游戏的进行过程中，老师也多次交给我们作为一个组织者，策划者改怎么做。心理健康是大学生的一个重要问题，及早的发展问题，解决问题至关重要。而心理委员，辅导员等都起着重要的作用。由于心理委员与同学们接触，生活的机会更多一些，所以更要履行好自己的职责。

在一个团体中，成员之间有了互信，团队的凝聚力才会更强，也将更有效地发挥团体的效能。每个人的心理状态良好了，也可以更好的进行其他活动、学习。所以我在此次活动中更加明白了自己这个职位的重要性。

我更加喜欢、热爱了自己的这份“工作”，他不会像别人眼中的“挂名班委”，没有什么实事可做，一点都不重要，而是关系到很多人心理的职位。“存在即合理”，心理委员这个职位的重要性也不亚于其他班委，我将多多学习相关知识，技能，更好地为同学们服务。

心理健康教育培训学习心得体会2

心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：

一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。

社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。

二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育。语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质。数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动。英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性。音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。

在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

三、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。

探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。

心理健康教育培训学习心得体会3

这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康教育状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高危人群之一。

心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。

心理健康教育培训学习心得体会4

9月底的滑县县城，已是秋意浓浓。然而，在英民中学的报告厅，“滑县中学班主任心理健康教育”培训正在进行，气氛时而宁静时而热烈。台下的观众侧耳聆听，不时掌声雷动。

在这里，河南大学教科院的王瑶教授给大家深刻剖析了“青少年的心理特点及教育的思考”这个问题。这场报告就像一场及时雨，传递到与会者的心中。

像“学生上网不学习”、“高中生喜欢打篮球不想上学”、“孩子早恋，妈妈偷看日记烧日记”等等案例其实就发生在我们身边，只是我们不善于总结，没有积极去找寻病因。只是一味的抱怨孩子不听话，现在的学生难管理。

就以我们班一个女生为例，七年级时这个孩子很乖，还是学习小组长，胆大心细，管理小组很有一套。暑假前我一直考虑到八年级让她做班长。可开学后，发现这孩子很令我失望。上课走神，作业凑合，有次还发现涂了红色口油。

更可气的是，一天我提前到教室，她竟然拿着手机在教室充电。对她的不满，我像火山爆发一样，狠狠地批了她一顿。学校再三强调，学生不允许往学校带手机，她带了，而且公然在教室充电，这不是挑战学校制度，挑战班级纪律吗?

按照班级纪律，手机没收，一直到毕业归还。家长需要来学校说明给孩子买手机的理由，平时对手机的监管情况。

这孩子知道自己闯祸了，恐怕通知家长，一再表示自己错了，请老师原谅一次。看到她痛哭流涕的样子，我又心软了。我脑子里有两个小人在打架，一个说不能饶恕她，饶了她，班级纪律就成了一纸空文，谁还会遵守?一个说，原谅她吧，她也只不过是个12、3岁的孩子。魏勇老师在他著的《怎样上课，学生才喜欢》中说“教育要守住一厘米主权”也就是红线是一百米，那么我们只能在安全的范围内行使权利，如果你前进到八十米，九十米，九十九米的地方，没准儿红线就往外面延伸到一百零一米去了。“一厘米主权”也告诉我们：哪怕是自由空间只有一厘米，你仍是国王，是有主权的。所以我反复思考，如何让这孩子认识错误，改正错误，又能警示其他同学不犯类似错误，而且还可以维护学校制度，班级纪律，这“一厘米”之内行使权利。

通过促膝长谈，她也坦诚地讲述了自己的变化过程。这个女孩文笔不错，我让她把自己的心里真实想法写出来，如果能让老师看到诚意，就可以不再追究这件事。

晚上，她把一封长信交给我，题目是《我和老师谈青春》。信中写到：孩子走进青春期，就相当于打开新世界的大门。大人眼中的学习高峰期，人生最重要的黄金阶段，对他们来说，却是最容易以自我为中心的时期。家长稍有打压，便会出现逆反心理：总想没事找事，于父母对着干，不和父母沟通交流，只想整天抱着手机，玩游戏、聊QQ、上微信……

男女生之间朦朦胧胧有了好感，把它作为隐私锁在心底。开始荒废学业，虚度光阴……

看了女孩的来信，我知道了叛逆期孩子的症状，只是苦于没有解救的“良药”。

今天王瑶教授的报告，如同一场及时雨，一次酣畅淋漓的甘霖，给了我专业的指导。王教授从专业的角度，分析了青春期少男少女的表现，心理特点，出现问题的对策。青春期冲动，内心又是敏感细腻的。面对孩子的忧郁、失落、郁闷，采用合理的方法进行疏导。了解青春期情绪周期变化，不过分关注消极情绪;学会管理好自己的情绪;理智地处理情感问题;主动积极地情感沟通……

我想，用“久旱逢甘霖”形容王教授的班主任心理健康教育培训一点儿也不为过。我们会趁着这场及时雨，适时耕耘、播种，等待来年丰厚的收获!

心理健康教育培训学习心得体会5

20xx年10月21日至22日，我参加了心理健康教育培训。老实说，我去之前真的有点犹豫，甚至有点抱怨。当时想，我又没有这方面的知识，去能有多少收获呢？怕是一种折腾吧！然而培训完，我有一个出乎意料的感受：不虚此行。

曾经看到过这样一句话：“世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。”反复着摸，耐人寻味。的确，每个人的内心是广阔的天空，是浩瀚的海洋，具有丰富而神秘的内含。作为一名教师，我们每天面对的是一个个鲜活的生命个体，他们的内心世界何尝不是丰富多彩、变化万千的呢？我们只有从“心”抓起,加强学生的心理健康教育,使他们形成健康的心理,才能为孩子的未来打下坚实的基础。

一、思想的引领

通过良辰教授的讲解，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，能平衡过去。

听了良辰老师的讲座，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们包容和帮助的对象，就像医生不能嫌弃病人一样，我们老师应该不嫌弃他们，而且要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就能耐下心来想办法，而不是怨天尤人或大动干戈。如此一来，我们教师的心理问题不是也缓解了吗？另外，对我们的具体行动也很有指导性。在当前形势下，如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。作为教师，应该首当其冲去为他们做些什么。

二、意识的呼唤

开展心理健康教育，不只是一两位教师的事，它需要全体教师的重视和参与。更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原则，方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保学生健康成长，使学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备。

利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。教师应该引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与周围人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生安全感，归属感和自信心。

加强学校心理健康教育是当前学校教育在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展。教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵。学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到充分、健康地发展，使他们真正成为健康的人。

三、心灵的归因

帮助学生确立良好的“自我意向”，是拥有健康心理和快乐生活的关键。因此坦然地自我悦纳，即以积极、赞赏的态度来接受自己，并设法消除各种附加于上的“不良信息”，不自己给自己找麻烦。只有在心理上承认和接受了自己，才能进一步地美化自己、喜欢自己。我们在生活中总有如意和不如意，但要有乐观的生活态度。同样有半杯水，消极者说：“我只剩下了半杯水。”积极者说：“我还有半杯！”同样拥有，却有两种截然不同的人生态度与价值判断，也是两种截然不同的自我心理暗示。教师要时时给学生一个积极进取的心理暗示，告诉他们：我相信我能行，加油！

此次心理健康培训的时间虽然很短，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生。