实践体验卡心得5篇

心得体会是我们对人际关系和沟通技巧的总结和改进，通过心得体会，我们能够发现自己的潜力和能力，本站小编今天就为您带来了实践体验卡心得5篇，相信一定会对你有所帮助。

实践体验卡心得篇1

加强生命意识教育，让我们懂得珍爱生命，善待生命，尊重生命和守护生命，优质自己成为时代的呼唤。

汶川地震灾害让我们深切地感受到生命的脆弱，也激起了我们对生命的敬畏。“三生”教育重点关注学生的健康成长、成人和成才，着力于开启学生的心智，培养学生的爱心、感恩之心、责任感和创新精神以及实践能力。通过“三生教育”，让我们学有所获，感受到生命的可贵，提高生存的技能，养成良好的生活习惯，让我们受益匪浅。成为“优质”的自己即成为个体生命之道及所处的环境所允许的最佳自己，让我们学会从自己的生命本身出发来珍惜和利用自己的生命资源，不断地适应生存环境，不断地超越“当下”的自己。让我们学会保持开放的思维，观念和心态，珍爱生命，学会生存，热爱生活！

年将二十，未免会有些争强好胜，盲目自大，甚至是忘乎所以。眼见不可谓不远，学时不可谓不厚，然作为大学新生虽已成，我们尚缺少实用不可靠的社会实践经验，特别是心理上的问题，在大学的成长中极其重要。随着年龄的增长，大学生如何耕耘好自己的心田，如何让自己的心理健康地成长至关重要。近年来发生在大学校园中的凶杀事件日益渐增，大学生的心理健康问题日益成为高校教育关注的重点。“三生教育”的开课便是基于这个问题应运而生的。认真学好“三生教育”对大学生心理健康成长的积极重要贡献便展现于此。

因为我们年轻，所以我们天真浪漫，也因为我们年轻，所以我们充满活力。这是我们成才成功的阶梯，当然也是我们成才的关键，如何看待生命，积极生存，热情生活更是应面对的亘古不变的问题，时间便是生命，有了生命才能生存，生活，因此摆在我们面前的最基本的一个要求便是珍惜每时每刻的时间。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间是一种强大的力量，惟有仔细把握好这种力量人生才有可能大放光彩。大学四年，书本上的学习任务轻轻，然而我们所要学习的其他的更实际的问题本领则变得更多。两字“成长”任重道远啊！

“三生教育”，着力开启我们的心智，成为优质的自己，满怀对生活的热情，正如倡导“返璞归真”的安德鲁斯所说：“对生命的热爱之情是积极行动的枢纽。”它提示我们“学会认知，学会做事，学会生存，学会共同生活。”帮助我们分清需要，了解自己的感觉与信念，学会尊重生命，削减意志与生命感觉的对抗。让我们懂得保护生命，尊重生命，相信生命并敬畏生命。保护生命不仅仅体现在意识与情感上的珍惜生命，更重要的是在实际行动中能够积极得爱护生命，不伤害生命，尽可能地满足生命的存在与安全需要。在生命世界中，每个人的个体生命都是独一无二的，任何人都没有权利轻视，无视，蔑视我们的生命。学生的自杀现象日益严重，引导我们思考相信生命具有重要的道德教育启迪价值。可以说：生死教育，已经学校不可推卸的责任。它既离不开理性的关照，也离不开人文的关怀。

“三生教育”走进人们的生命世界，帮助我们正确面对生死问题，有效地促进我们的珍惜之情感，珍惜之能力，珍惜之行为。培养自主选择，自我负责的意识与能力，对自己，他人与社会负责。引导我们面对现实，拥有“生活会继续下去”和“这就是生活”的态度。让我们知道生活不仅有鲜花，也有坎坷。面对生活困境，确立生命第一位，让我们在沉重打击或无能为力时仍对生活生命怀有希望。

“三生教育”要求我们要正视对待生命和这个社会的关系态度，不仅要珍视生命，更应该学会如何保护好自己，避免他人和某些事故给自己带来的伤害。鉴于以上种种情况，“安全教育”的问题也显得重要起来，学会生活首先要学会自我保护，严格要求自己，认真学习好消防安全，食品安全，社会处世安全，心理安全等等。惟有活着才能认真对待“三生教育”。

生命、生存、生活三者相辅相成，融为一体，平等地受到我们的重视。作为生存于地球上的生命个体，活着便是最大的意义。生活中不可避免的要面对许许多多艰苦挫折，这些艰苦挫折本身会对个人的心理带来重大的打击，打击是有的，但打击再大也不是世界末日，只有那些不怕失败，勇于失败，屡战屡败屡败而又屡战的人才能成为生活的强者，只有那些打不死的人才会有机会生存下来，才有可能继续完整的活下去。生活欢迎热情者，上帝倾爱乐观的人，生命的晴天是要用一种对待生活的积极态度赢来的。“三生教育”讲来讲去其重点无非是要求广大学生要用热情的心感恩地活着，生活的冬天再寒冷也冻不住乐观者澎湃的心，“三生教育”的积极作用也由此而现。

实践体验卡心得篇2

这个暑假，我参加了学校为我们组织的社会实践活动，实践地点是广东省中山市格兰士。时间像流水般，很快，三个月的社会实践活动结束了。在这三个月里，我学到了很多东西，在许多方面也有了很大的提高。比如：在交际能力上，我比以前更加的开朗了，更加的去认识新朋友，跟同学聊天等等，同时胆量和独力性也得到了很大的提高。

一开始得知暑假我们要去社会实践的时候，我们是有一点紧张的，紧张会很辛苦，环境不好，工资不高，伙食不好等等，当然，在确定要去的时候心里还是做了一点点心理准备，那天我们坐了11个小的的大巴，最终在傍晚的时候终于抵达了目的地格兰士。说到格兰士，一开始我们对这个广一点都不了解，更不知道是生产什么的，在去之前，有些同学还是去网上浅浅地了解了一下那个工厂，感觉也不差，但是在没有见到实物的时候，谁又能放下心里的担心和顾虑呢？那天我们到了厂里，首先老师有序地为我们分配了宿舍，然后第二天给我们休息了一天，让我们熟悉环境，到了第三天，我们才开始接触我们的工作。

在接触工作的那天，首先我们集体开了一个会议，工厂里的领导为我们讲解了工厂的历史，并了解到这个厂区是专门生产微波炉的，他们还讲了一些基本常识各注意事项，最后他们把我们分配到了不同的车间。说到车门，他这个工厂分为总装车间、塑料车间等，我们被分配到了总装车间，总装车间主要是对微波炉的组装和检验。一条流水线下来主要分为三大块，组装、检验和打包。组装岗位主要就是打螺钉，一般情况下，一天他们要打几千颗螺钉，检验岗位主要是检验，机器的里里外外各种都会进行检验，不合格的则将要反工，而最后，打包岗位，打包岗位是最辛苦的，一天要打一千多台机子，把机子抱来抱去，有时候一天下来会让你有一种感觉手不是自己的的感觉。在刚参加工作的那一个月里，一天每个人都筋疲力尽，累得像什么似的，一下班，有时候饭都没吃就睡着了，但是最让我们吃不消的还是上晚班，对于从不熬夜的人来说，那是一种痛苦的折磨，对于我来说，感觉勉强还算过得去。

我当时被分配到那个车间的时候，我被分配到了第一个检验岗位 “内检”，直到最后实践结束我做的一直是那个工作。我的工作主要是检查机内的线有没有插紧，机内有没有掉入螺钉（如果不小心掉入螺钉很有可能会导致漏电，而危害到客户的身体，甚至是生命），贴条码等，如果是外销机（销往国外）的话，我还要扎线（绑线），为了让机内整洁美观。对于这些工作我觉得一点难度都没有，当初我只是看了两遍就学会了，但是，在检查机内有没有螺钉这一项，我觉得有点累，因为我要搬动机器往左摇一下，最后往自己方向摇两下，一天下来，我得摇一千多台机器，一到下班我就会感到浑身酸痛，有时候连上楼梯的力气都没有。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦。

同时积累一些社会经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，参加社会实践也是非常重要的。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题的能力。通过参加一些实践性活动，增长一些书本上学不到的知识和技能。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把时暑期打工只为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可尽快走上轨道。

这次的实践虽然很辛苦，但是我收获良多，如果让我再选择一次，我还是会选择去社会实践。人生中的每一件小事都不能小看，就如社会实践，虽然辛苦，但却能收获很多，同时也得到了锻炼。请抓住每一个能够锻炼自己的机会，不要让自己永远停止不前。

实践体验卡心得篇3

精细执法，方显担当。我作为城市交通秩序维护组的“实习交警”，在交通高峰时段的永康街头，负责道路车流疏导工作，和交警“师傅”一同守卫城市顺畅的交通环境。

平凡工作彰显伟大。迎着早高峰的喧闹，送走晚高峰的拥挤，循环往复，周而复始，几天来的实践，让我对交警工作多了一份理解和敬佩，这是一份与这座城市休戚相关的职业，虽然普通，却至关重要；虽然简单，却关乎安危。让我印象深刻的是第一天执勤时交警和我说的一句话，当不听劝导的行人已然横穿至马路中间，你要先陪同他安全走过，而不是第一时间吹响口哨，那样容易让行人分散注意力，存在一定的`安全隐患。这让我体会到交警执法的灵活与细致，在违法之前严肃制止，在违法之时首重安全，在违法之后严格执法，一线执法不同其他，情况各异，问题多样，找准症结，对症下药，是交通执法的担当。

基层历练是我们年轻人增长才干的战场，是锤炼我们意志的“大熔炉”。一线工作千丝万缕，需要我们在细微处秀锋芒，面对矛盾，把握主次，处理问题，依法有据，做到精细化、规范化执法。在今后的工作中，我们更要做到担当敢为，细致工作。

实践体验卡心得篇4

在新录用公务员实践锻炼的一个月期间，我们到城管局城区各大队进行轮换实践与学习。在白云大队期间，我们负责西门菜场附近的巡逻，路边小摊小贩的劝导，经过我们耐心的劝导和解释，经营者们基本上按照菜场里面规定的地点进行售卖。

在实践锻炼过程中，正好也是创建文明城市考核时期，我们到社区上街开展共建活动，并在路口进行交通文明劝导。大家顶着烈日，任凭汗水湿透衣服，虽然特别辛苦，但也特别认真，即便中暑或者感冒也不轻言放弃，因为我们有坚持不懈的决心。这也让我感受到了团结一致、不畏艰辛、踏实肯干的良好工作氛围和作风，非常值得学习！

通过这段时间的实践锻炼和学习，我深刻感受到了城管工作的繁杂与不易。对此，我也做好了准备，我会不断地学习，提升自己的能力，向前辈们和同事们一起，让城市变得更美，让生活在东城的人民更幸福满意。

实践体验卡心得篇5

为期30天的社会实践暑假圆满结束，期间发生的事情值得好好回味。

暑假那天能和学长学姐们在xx的一家手机厂打工，我很高兴。手机厂刚开始清屏，然后转头看外观。刚进洁净室的时候，觉得小小的手机屏幕打不过我。但是事情没有我想的那么简单。当我进入洁净室时，一个超细产品带着我。她说清理屏幕需要很大的耐心。我说我有。她笑了。她对我说得最多的一句话是，“只要你下定决心把这个屏幕清掉，不要想那么多，一点一点去做，总会很容易清掉的。”是啊，也许是小事，但没那么简单。从清晰的屏幕上，我感觉一个人需要多大的耐心才能把这么干净的小手机屏幕清理干净。

如果你问一个大学生，当他离开学校开始在社会上工作的时候，第一件事是什么？我的回答是先去掉工作中的“学生味”。工作本身就需要严谨的态度。“我是大学生”不能成为工作中犯错的借口。不要认为犯错是理所当然的，因为这个时候你做的是一件需要花时间算钱的事情，校园里的“随意性”一定不能扛。入职后不久，我就转向了外貌。我有另一个主人，这是我工作结束前的主人。她在外面工作了很长时间。她总是对我说:“你要为你所做的一切负责。”和她在一起的这段时间，我也体会到了“尽力不等于尽力，尽力了还是会有一些瑕疵。”如果你没有做好你的工作，它将直接影响不仅是你的个人利益。"

工作虽然简单，甚至单调，但考虑任何细节都很重要，每个岗位都有自己的道理。第一天只看了师傅看过的屏幕。发现她打字不好，感觉日子过得很快。可能是因为在洁净室清洗屏幕的缘故。感觉很好，我很快就学会了。一开始师傅让我自己看。我读完之后，她又在读了一遍。偶尔因为我的不小心，一些地方的一些小脏东西会被扔掉，而且是不完整的。

人们常说失败是成功之母。但我认为，复习是成功之母。有一次看到一个屏幕，没见过这么失败的，然后就流下来了。当重复判决时，他被打退了。当时被师傅稍微批评了一下。大师说:“你不知道看屏幕要看整体的样子吗？”我什么也没说。我脑子里只记得主人的话。我以后会很认真的看每一个屏幕，但是我的速度很慢。我说只要掌握了，再加速也不迟。我非常认真地向我的老师学习。我的速度也提高得很快。在随后的工作中，我的能力不断提高。我每天都很开心，速度也提高了，可以帮她减轻一些辛苦。每天带着工作中的快乐下班。

态度决定一切。在学校部门工作会很随意。一旦你离开了校园，如果你不能马上要求自己是一个“技术工人”，那么你就会很快被别人比下去，因为一个公司需要有生产力的员工。每天提醒自己，不管是现在工作，还是回学校，还是以后踏入社会，严谨的工作态度都是必不可少的。

很多在学校读书的人说，宁愿出去工作，也不愿意在学校读书；社会上的人更愿意回到学校。我们上学，学习先进的科学知识，是为了将来进入社会，奉献自己的力量。我们今天应该努力掌握专业知识，以便明天更好地服务社会。有价值的大学生是要求我们掌握专业知识和社会实践能力和经验。

这个暑假，我利用这宝贵的时间参加了有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，从社会实践中检验了自己。我从这次社会实践中受益匪浅。实践中有很多不可或缺的:

第一，善于在社会上与人沟通。工作一段时间后，认识的人多了。如何和别人很好的沟通，这个技能需要长期的练习。与同事的沟通同样重要。大家都会在社会中融入社会，人与人一起合作，让工作更加和谐，事半功倍。你应该倾听，耐心，接受给你的意见。

第二，对社会要自信。不是自信和麻木的吹嘘，而是对自己能力的肯定。没有社会经验也没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累的。如果没有第一次，怎么会有第二次或第三次？有自信让你更有活力，更有精神。

第三，要克服自己在社会上的胆怯。假期刚开始，知道暑假要工作，总有一种说不出的心情，总觉得有点害怕。和同学在电话里聊起自己的感受，总有一种说不出的感觉。第一次去离家这么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化水平不够，没有什么社会经验，觉得自己很渺小。我的懦弱就这样暴露了。曾经有人跟我说，在社会上要学会厚脸皮，虚心接受别人的教导，不要当真。只有征服自己，才能征服世界。勇气是关键，正如一位名人所说:“勇气通向天堂，怯懦通向地狱。”

第四，在工作中不断丰富知识。知识就像人的血液。没有血液，人的身体就会虚弱；没有知识，一个人的心智就会枯竭。

有一句话我很喜欢:“一个成功的人不是你认识多少人，而是有多少人认识你。”努力去了解别人，也让别人了解你，发现你能从他们身上学到什么，体验每一种智慧的语言。

坦白说，一个小小的暑期工在这么短的时间里能学到什么？我锻炼了自己的态度，变得更加豁达。我想这就够了。人生就像一种修行。只有行万里路，亲身体验实践，才能有所感悟。

回去的路上，我和学姐们聊了一路。他们的社会经验比我强很多，会从语言中体会到成熟。遇到事情不要给自己找借口。很多话在同年级同学面前还好，在他们面前说只会让他们笑。学姐给我讲了很多她们经历过的人情世故。他们总说你遇到他们就明白了，现在不会明白了。只要记住，以后不管做什么，都不要给自己找借口，学会独立解决问题，虚心向别人学习。如果什么都做了，就一定要做好，承担责任。

这个暑假，我看到了很多东西，认识了很多人，收获了很多。你不仅得到了工作的报酬，还获得了比这更重要、更无价的财富。这期间获得的经验，永远会成为人生最宝贵的财富之一。

社会是一个很好的锻炼基地，可以把在学校学到的知识和社会联系起来。我觉得学习和社会实践是分不开的。

暑假社会实践2000字体会大学生暑假参加了社会实践。这次实习也让我对社会和自己有了更好的认识，也是在实习中我看到了自己的专业是自己选择的。，也是自己以后努力的方向。的确，这次实践收获很大，也让我更加意识到，好好学习，就要先做好，才能成为自己。

虽然实际工作才开展了快一个月，还有一周的时间学习和训练，但也让我了解了更多。职场关注的是我能不能做事，能不能学的快，不那么关注努力和问题。最后的结果更重要。工作上，我也是兢兢业业的做自己该做的事。与正式员工相比，我的任务相对轻松，但从我的角度来看，要做好并不容易。毕竟我之前没做过这方面的工作，也知道作为一个学生，我的能力不如一个社会人强，但我也尽量做到不出差错。虽然效率不是那么高，但是，我还是能够做得很好。同时，通过和同事的交流，我学到了很多工作技巧，然后我加以改进。一个月后，我也完成了领导布置的任务，但超出了极限。通过这次实践，我也取得了很大的进步。

做好一份工作，不断的学习，感受职场的竞争，也让我更加意识到学习是持续的，努力做好目前的工作，同时也在思考未来如何提升。在这次实践中，同事们也教会了我很多，让我更加意识到职场上不仅有竞争，还有互助和学习，有时间我也会帮助同事。我自己可能做不好复杂的工作，但是一些基础的东西也可以让我锻炼身体，做好本职工作，尤其是在培训方面。做好工作也是一个很重要的过程，不是随随便便就能做好的，而是要确切的知道这个工作应该如何进行。实习时间不长，但是收获让我更加清楚自己以后应该走什么样的路，应该在哪些方面不断提高。

回到学校后，我其实更有目的性了，不再像以前那样无所适从。虽然我在大学里花了很多时间，之前的学习也比较广泛，但是针对性不是很好。这一次，我也印象深刻。我确实找到了一条合适的路，然后坚持走下去，也会让我更顺利更好的向职场展示自己的能力。

以上内容就是一秘为您提供的4篇《社会实践心得体会》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。