心如止水,淡定从容作文
谈起心如止水,我们都知道说的是一种心态、一种心境。平常心面对一切,不被情绪左右,淡定从容,放下执念,才会随遇而安!
现实生活中,繁杂琐碎的事情很多,造成我们心里不清宁的原因是妄想和贪欲,因为你想得到,目的没达成时会有一系列的想法,然而这些想法就会导致烦恼的情绪产生,本来完整、清晰的思路被烦恼埋葬,头脑昏沉看事扭曲,别人的劝解听不进去,自己又走不出来。
这个时候我们需要用正信、正念、正观察、正思维,来调伏与疏导自己的情绪,不能让情绪蔓延身心,在忧伤或者愤怒的情绪下,对事对人不要急于作出决定。
因为那个时候,没有足够的智慧去判断人与事物的发展变化,所以我们不要总是执着于眼睛看的、耳朵听的!
要冷静下来,审视自己,观察自己,慢慢总结反省,你将会发现没有一个永恒的“我”,只是身心状态形象了情绪,蒙蔽了世俗的眼。
让心安静下来,保持头脑清晰,然后转变观念,换个态度用正思维把情绪破掉,心才能稳定!其实,很多时候都是庸人自扰。心未定,一切不定;心若定,则当下就定。心静则智生,心乱则愚起!渐渐修行,待到情绪波动时就会有所意识!
心如止水,无风无自更生漪!
生活在娑婆世界的我们,不需要执着那么多人与事,做人做事既要讲原则又要懂得变通,了解事物变化及其发展规律,在困境中才能控制好情绪,保持积极向上的心态,砥砺前行,才有足够强大的自己!
人这一生,不如意的事儿十之八九,不免让人产生负面情绪,想要做到心如止水,淡定从容。就不能让情绪主导自己。心若不定到哪里都是流浪!人生路上我们不能事事较真儿,自寻烦恼。
《金刚经》里边有这样一句话:应如是生清净心,不应住色生心,不应住声、香、味、触、法生心,应无所住而生其心。
时时刻刻都要提醒反观自己。顺境不起贪心,逆境不起嗔心,做到践行无我,心无杂念,没有执着,无欲无求,事事才能尽善尽美!
愿你心如止水,不大喜也不大悲,淡定从容!
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