春节走亲戚送礼排行榜
一、家乡特产
过年的时候大家都会去到亲戚的家中,送礼也是难免的,如果家乡有什么特产,也可以当做礼物送给对方,都是特别具有价值的,主人收到了也特别开心,而且还能让亲朋好友好好的品尝一下家乡的味道。
二、红酒
红酒绝对要放在走亲戚可以送三件礼物之中,无论是老年人还是年轻人都是特别合适的饮品,对于身体的保养也有不错的效果。如果平时有失眠的问题,在睡觉之前喝上一小杯的红酒,可以更好的促进睡眠,让身体放松。
三、坚果大礼包
中国居民平衡膳食宝塔”建议成年人每天都吃30~50g的坚果。坚果除了富含维生素E、膳食纤维和黄酮类抗氧化物以外,不同坚果也有各自的特殊作用。当然了,吃坚果也要注意,首先是不要过量,每天一小把即可,再就是注意看配料表,盐渍、油炸的尽量不要,花生等感觉有发霉倾向的更不能要,小心黄曲霉素。另外,如果打算再加工,比如炒、研磨的尽量现加工现吃,否则坚果中的不饱和脂肪酸很容易被氧化。
四、保健品
保健品当然是按个人体质去选择,比如蛋就不是春节送礼的好选择。因为春节期间家家大鱼大肉,人们蛋白质摄入量都相当过剩。此时再吃蛋,实属增加内脏负担,对身体有害无益。鱼翅燕窝之类保健品难以保证是真货,而且实际营养价值十分有限,还有破坏环保之不良形象。人参、蜂王浆、阿胶、固元膏之类保健品食用时需要咨询保健师和中医师,不合体质的时候可能导致不良反应。
五、营养食品
如果家长有老人和小孩,非常推荐大家送一些牛奶或者是保健品之类的,首先是实用性非常高,然后是特别的贴心是在,对身体各方面也都是特别好的。比较推荐牛奶、酸奶、果汁或者是钙片等类型,属于全家都可以食用的产品。
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