考前寄语考生家长
马上要高考了,相信有考生的家长正在为孩子的高考而焦虑不安,我是过来人,知道孩子高考时家长的心情,想想当年孩子参加高考时我的所作所为,有成功的经验也有失败的教训。
大女儿参加高考时,我已经带多年高三了,考前给学生、给家长讲高考注意事项,我的道理一套一套的,但轮到自己身上也难免忧愁焦虑和紧张。
当时我在河西地区的一个小城里教书,记得考前有很多家长为了能让孩子以清醒的头脑参加高考,都到医院买氧气给孩子补氧,每天早上医院门口可以看见有很多家长提着鼓囊囊的氧气袋走出来,那情景真是一道很壮观的景象,我明明知道这纯属多余,但还是经不住诱惑,也加入其中,每天去医院给孩子买氧气,早晚两次给孩子补氧,现在想起来,实在是胡折腾,纯粹是给孩子增加心理负担,好端端的补什么氧啊。
二女儿高考的时候,我也做了一件不该做的事情,孩子所在的学校离家远,一直住校,临高考时我怕学校里孩子休息不好,就在离学校不远的宾馆里登记了一个房子,每天陪着孩子一起吃住,一直到高考结束,这种行为打乱了孩子的生活规律,孩子反而睡不好,考试的两天竟然失眠了。
其实很多时候我们家长纯粹是给孩子添乱,高考也不过是一次考试而已,平时怎么做就怎么做,不要改变平时的生活习惯和作息习惯,千万不要打乱正常的生活规律,否则反而增加了孩子的心理负担。
说到睡眠,家长也没有必要过分担忧,不要强迫孩子在什么时候入睡 ,什么时候起床,不要无休止的叮咛嘱咐干扰学生,其实只要正常休息就可以了,即便是一两个晚上睡不着觉,只要心态平和,也绝对不会影响孩子的高考。
饮食方面,平时怎么吃就怎么吃,家常便饭最可口也最放心,一般最好不要带孩子在外面就餐,怕的是外边的饭食卫生不保险,如果实在不方便,尽可能选择一些卫生条件好的正规餐厅,饭食以清淡易消化为主,考试期间,尽量不要让孩子吃得太饱,这样反而不利于考场发挥。
许多家长喜欢陪着孩子去考场,我以为陪于不陪要征求孩子的意见,孩子让陪就陪,孩子不愿意让陪就不要陪。
家长不要过分的了解考试的情况,就算有再多的担忧也不要多嘴,给孩子一个平静的笑容,鼓励鼓励孩子,告诉孩子,只要尽力就没有遗憾了。
记得大女儿第一天早上的语文考得比较顺手,考完后情绪很好,下午数学考完后,我发现女儿脸色不对。估计孩子没有考好,她嘟嘟囔囔地说数学有点难。当时我心里虽然很担忧,但神情表现得仍然非常轻松,若无其事的陪孩子聊天,鼓励孩子。
家长要给孩子做好后勤工作。要掌握好考试的时间,督促孩子准备好考场用具,比如身份证、准考证,文具等,最好把要带的东西列一个清单。每装一样,在清单上打勾,以免忘记。用具放在透明的文件袋里,这样能一目了然。
总之,把高考当做一次平常的考试就可以了,平常怎么做就怎么做,不要突然改变什么,以平常心对待高考。
以上所言只是个人感受,不一定正确,因为各人情况有所不同,本人再次祝愿家长们心想事成,祝愿孩子们马到成功。
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