豆豆简历馆

上班族的工作知识

步入社会了,找一份好的工作离不开一个好的简历,简历是您给别人的第一印象,一份出色的简历是成功录取的第一步,上班族专题精心呈现上班族方面的精彩知识内容,精选最优的上班族知识,挑选最好的上班族内容,让需要上班族内容的您不再烦恼,上班族专题解您忧。

  • 上班族“省钱”四大秘技

    上班族“省钱”四大秘技

    “一个炫耀财富的时代结束了。”这是一位美国经济学家为当今经济危机下的评语。笼罩在全球金融危机的阴影下,精打细算的度日方式再次流行。尤其是那些平日里“花钱不眨眼”的年轻白领们,如今也有了危机意识。“月光族”...

  • 关于销售计划合集4篇 《上班族必备!销售计划大合集,助你实现销售目标》

    关于销售计划合集4篇 《上班族必备!销售计划大合集,助你实现销售目标》

    本文为销售计划合集,包含了多个销售计划范本,旨在帮助企业制定可行性、具有针对性的销售计划,以提升销售业绩。无论你是一家初创企业,还是一家成熟的机构,都可以从中获取灵感和实用建议。第1篇对于这月工作计划,我希望自己...

  • 上班族长期面对电脑吃啥好

    上班族长期面对电脑吃啥好

    《中国互联网女性从业人群健康调查》结果显示,近两层调查对象表示因为工作关系饮食不规律,常常有一顿没一顿或者不能按时吃饭,而且常常边看电脑边用餐。广州红十字会医院营养科主任谭荣韶介绍说,女性长期饮食不规律会对身...

  • 上班族的生活格言

    上班族的生活格言

    1.如果你只是为了忙碌而认真,只想用忙碌来证明自已的存在,却从来不懂得在忙碌之佘,停下脚步看看你的周围的绿地,感受窗外的和煦阳光,那你将错过生命中美好的东西。2.你应该知道世界上没有什么人和事可以达到完美的境地,所以...

  • 上班族如何做好职业规划

    上班族如何做好职业规划

    俗话说:一年之计在于春。想要在新的一年获得良好的职业发展,新年伊始做好工作和学习的规划十分必要,而对于职场人来说,年初为自己的职业发展做一个明确的规划是当前亟待解决的大事。中国职业规划师协会指出,职业规划不单单...

  • “跳槽焦虑症”袭扰中国城市上班族

    “跳槽焦虑症”袭扰中国城市上班族

    目前在中国职场,在一家公司呆满3年已经算元老级人物,在岗位上工作几天、几周、几个月就跳槽十分平常。国内职场人士的高跳槽率有各方面的原因,相当部分都市白领动不动想跳槽,需要检查一下自己是否患上了跳槽焦虑症。跳槽...

  • 上班族实用思想汇报

    上班族实用思想汇报

    敬爱的党组织:这段时间通过自己的学习,领导的关心、组织的帮助使我在思想和工作等各方面都有了较大的提高。下面把这段时间的思想和工作情况向党组织汇报一下。在学习了党章后,使我对党有了更加深刻的了解和认识。先谈...

  • 上班族的职场励志名言口号

    上班族的职场励志名言口号

    〖摘要〗实在是不但女人,就是男人,也很难和我相比。你是不是在写口号标语?本站小编就给你收集了《上班族的职场励志名言口号》这篇文章,简洁明了,大家不妨阅读。1、做人也要像蜡烛一样,在有限的一生中有一分热发一分光,给人...

  • 职场健康:白领上班族必知的护眼按摩法

    职场健康:白领上班族必知的护眼按摩法

    “久视伤血,久坐伤骨。”对于电脑族而言,经常会出现视物模糊、双眼干涩等症状,这是因为肝血不能滋养双目所致。因此,想要养眼,先得护肝。肝血充盈,你才可以顾盼生姿。生活中,深受这种困扰的人应该不在少数。特别是“电脑族”...

  • 上班族应该选择什么样的方式提升自己?

    上班族应该选择什么样的方式提升自己?

    很多人都渴望成功,可每个人对成功的定义和获取条件的理解都是不一样的。拿破仑说,成功需要有决心;施瓦布说,成功需要无限的热情。站在心理学的角度,成功除了能力之外,想要取得成功还要有这4个关键因素。一、心态有一则趣闻,...

  • 前台个人的工作计划合集7篇 上班族必读:前台个人工作计划集锦

    前台个人的工作计划合集7篇 上班族必读:前台个人工作计划集锦

    本文收集了前台个人的工作计划合集,包括日常接待、文档管理、电话咨询等多个方面。对于前台工作人员来说,合理规划工作计划可以提高工作效率,降低工作压力。欢迎前台工作人员参考借鉴。第1篇(1)协助各项公文的登记、上报、...

  • 打造上班族健康瘦身饮食搭配

    打造上班族健康瘦身饮食搭配

    街头看到苗条MM穿上漂亮的裙装露出纤细的腰肢,享受路人的注目礼时那种骄傲的表情,身材不够标准的你是不是也非常想要拥有呢?没关系,生活家小编为你量身订制生活家夏季减肥私招系列,让你也可以再炎热夏日穿上火辣的夏装,走在...

  • 上班族的基金理财生活

    上班族的基金理财生活

    上班族想通过投资资本市场来赚钱赢利,开放式基金应该是首选,另外,中长线持有业绩优良、高成长性的上市公司股票也是不错的选择。如何评估基金业绩无论是炒股还是买基金,业绩是理性投资的出发点。怎么评估基金的业绩呢?首先...

  • 10个上班族,9个颈椎痛

    10个上班族,9个颈椎痛

    “头晕、恶心,我这颈椎病又犯了。”“你这算工伤啊……”没想到,生活中的一句玩笑话正有望成为现实。日前,从“健康中国行动推进委员会办公室新闻发布会”上传出消息:职业健康保护行动将颈椎病、肩周炎、腰背痛、骨质增生...

  • 给上班族的七点建议

    给上班族的七点建议

    今天来总结一下我对上班族的七点建议。01别想平衡生活和工作有个小姑娘,做美工设计的,是我老乡,她问我如何平衡工作和生活。我说你才毕业两年,平衡个屁啊,好好想办法提升能力吧。别听那些人告诉你要平衡工作和生活,现在做不...

  • 这次疫情提醒了上班族,副业的重要性

    这次疫情提醒了上班族,副业的重要性

    最近几年,随着网红、直播等赚钱新形态的流行,“斜杠青年”又开始让很多职场人心生向往。在追求个性的今天,相比过去较为单一的职业选择,如果能在把本质工作做好后拓展多领域的事业,当然是一件不错的事。但是人的精力有限,怎...

  • 缓解都市上班族久坐疲劳的方法

    缓解都市上班族久坐疲劳的方法

    有关调查发现,三成的城市人每天坐着不动的时间,超过7小时以上。对此专家指出,久坐会使肌肉长期处于紧张、收缩的状态,造成血液不易顺利回流,聚积在下肢,压迫腿部肌肉群,久而久之会出现下肢酸麻、肿胀的感觉。经常在电脑前坐...

  • 2010年1/4上班族存在心理问题

    2010年1/4上班族存在心理问题

    职场心理健康问题频频发生,为他们治疗的专业人才却出现短缺。昨天,记者从市卫生局培训中心了解到,我市目前心理咨询方面专业人才缺口很大。世卫组织资料显示,在美国,每1000人中就有1名心理咨询师。而据记者了解,目前我国精...

  • 经常加班的上班族必读的职场健康

    经常加班的上班族必读的职场健康

    专家们提醒经常加班的上班族,要格外关注健康,注意三件事:生活规律、饮食合理、加强运动,避免高秀敏、傅彪的悲剧在中青年人身上重演。北京安贞医院健康体检中心主任于利群说:60-70%的急性心梗患者年龄在40多岁,90%的患者以...

  • 上班族饮食10大黄金建议

    上班族饮食10大黄金建议

    第一,一定要吃早饭这是一个十分有价值的建议,因为一顿营养丰富的早餐能够提供一天所需的能量、维生素和矿物质,帮助我们以充沛的精力迎接一整天的辛勤工作。很多人以为不吃早饭有助于减肥,其实是非常错误的。不吃早饭不但...

  • 普通上班族办公室文员的工作心得10篇

    普通上班族办公室文员的工作心得10篇

    办公室文员工作心得(一):在工作这一年来,在领导的关心和帮忙下,全体领导和同事对办公室的工作能够给予充分的理解,各项具体工作按计划推进,各项临时交办工作能按时完成,为总体工作计划的实现发挥了进取作用。虽然工作上经历...

  • 国外上班族最流行的10种护肤方法

    国外上班族最流行的10种护肤方法

    数位美国皮肤专家分析了大量研究结果,总结出一些夏日保养方法,以飨读者。1、服抗氧化剂防晒。服抗氧化剂来加强防晒,其中的蕨类植物精华能减少紫外线导致的皱纹、褐斑形成。2、使用含防晒指数的唇膏。嘴唇缺乏外层保护,因...

  • 上班族如何避免电脑辐射

    上班族如何避免电脑辐射

    由于整天面对电脑,某跨国外企一些男职员无奈上班穿上孕妇防辐射服。此事引出一个话题——写字楼人群面临的办公环境和职业健康。信息时代,每天都要面对电脑、传真机、复印机、手机等高辐射强度的现代化办公设备,如何尽量...

  • 上班族一周减压时刻表

    上班族一周减压时刻表

    “鸭梨大”(压力大)是网络时代高频率出现的一个词。然而每天愁眉苦脸叫嚷着“鸭梨大”也无济于事,积极寻找减压方法才是“鸭梨一族”该做的事。一项针对中国职场人群的调查显示,一周中工作效率最高的是星期五,最低的是星...

  • 上班族候车时健身操

    上班族候车时健身操

    还在抱怨没时间健身?其实,生活中健身的机会无处不在。上期我们向大家介绍了在厨房里就能进行的简单易操作的健身操,这期,我们将健身的时机锁定候车时刻。对于坐公交车和轻轨的上班族而言,每星期至少有10次候车时间,与其在原...