体育运动最新活动方案三篇

相信很多人在生活中都有锻炼的习惯吧，经常做一些运动，可以不断的增强脑细胞的活力和大脑皮层的调节能力。下面是本站小编和大家分享的体育运动最新活动方案三篇，提供参考，欢迎你的参阅。

体育运动最新活动方案

一、指导思想

以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧掌握提高同学体能，增强体质，促进健康生长这个核心，充沛发挥体育的育人功能，促进同学全面和谐发展。

二、工作重点

1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的实质不在于传授身手，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是的老师，同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果；同学能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。

2、处置好活动与学习的矛盾。①让同学在规定的时间玩规定的体育项目；②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。

3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好两操；二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操竞赛。

4、做好宣传工作。我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。

三、具体措施

健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证同学真正做到每天锻炼一小时。

1、要以北京2008年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起同学体育运动的`热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名同学都做到“每天锻炼一小时”。

2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让同学自由参与体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量”，不轻易否定同学，不挖苦呵斥同学，不放弃一个同学；尽量提高同学体育活动的参与率，尽量激发同学体育活动的兴趣，尽量把同学的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为同学营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待同学在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个小朋友都能体验体育锻炼和胜利的快乐。

3、按时让同学做好两操，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。

4、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。

5、每天进行自由体育课外活动，以班级为单位，以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个平安督导员配合学校的检查人员负责活动平安。

6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。

7、在日常工作中，切实依法保证同学睡眠的权利，减轻同学的课业负担，真正把课外时间留给他们，确保每个小同学每天睡眠时间不少于9小时。我们全校教师将齐心协力，同心同德，全面落实科学发展观，用我们的全部心血和智慧去关爱每一个小朋友，让每一个小朋友都能沐浴着阳光雨露，健康、和谐、全面地发展。

体育运动最新活动方案

-xx学年度小学体育节活动方案

一、活动目的：

本届体育节旨在通过丰富多彩的活动，鼓励广大学生在积极参与中增长体育知识，锻炼强健体魄，培养健康身心。通过体育节，鼓励同学们在奋勇拼搏、不断超越中培养坚韧意志和团队精神，爱集体、爱学校，全面展现我校学生的气质和面貌。

二、活动主题：

我运动、我健康、我快乐

三、组织领导

组 长：聂

副组长：韩

组 员：全体教师

四、活动内容：

1.趣味运动会 2.体育知识竞答赛 3.跳绳比赛

五、具体活动内容及时间安排。

（一）体育知识竞答赛

1.报名方式：每班选定三名代表参加比赛，5月13日报名结束。

2.赛前准备：每班发给一份关于体育知识的参考题，比赛时从里面选取题目，请各班准备好。

3.比赛时间：5月18日

4.比赛方法：各班级为一组进行答题，题目分共答题、选答题、抢答题，以最后得分多者为优胜，如果有并列者进行抢答，决定名次。

5.本次比赛设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。

6.活动要求：各班级认真看题，积极准备，在比赛时获得优异成绩。

（二）趣味运动会

1.报名时间：xx年5月11-13日

2.比赛时间5月19日下午

3.比赛项目：夹球、提瓶、运球接力、袋鼠跳、呼啦圈过河、木棒拨球、滚雪球共计七个项目。

4.比赛项目方法：

（1）夹球（背靠背）：两人一组，成横队站立于起跑线后，听预备令后，各组队员背对背用躯干夹住球，同时侧向下蹲于起点线后，听开始口令后两人横着迅速跑向终点，两人夹球全部越过终点线为结束，比赛开始后双手不得扶、持球，必须用躯干夹住，跑动中如球落地，必须从球落地处夹好球后方可继续进行比赛。

（2）提瓶：

每人一组，手持提瓶棒站于起跑线后，比赛开始后，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒将其钓起（用提瓶棒前端的小木棍系入瓶中将其钓起）跑至终点为结束，不可用木棒将绳子卷起，不可用手辅助提瓶（不可用手将木棍塞入瓶中）或手持瓶跑，若中途瓶子脱落，必须在原地将瓶子扶起，手持提瓶棒将木棍系入瓶中后方可继续比赛，也不得用手辅助。

（3）运球接力：

五人一组，接力方式进行运球，如果球跑出需要从跑出的地方继续进行，以用时少为胜。

（4）袋鼠跳：

一人一组，用袋子将腿套住、向前跳跃，已越过终点所用时间最短为胜。

（5）呼啦圈过河：

三人一组，拿四个呼啦圈，每人站一个圈，将第四个圈放在最前面，然后每人向前移动一个，将最后一个移动到第一个，依此循环，完成整个过程，不可以两人同时站在同一个圈内，任何人不许站在圈外面，如有违例取消成绩，最后一人通过为结束，用时最短为胜；

（6）木棒拨球：

每人一组，用一根木棒将球从起点拨到终点，手不可以触球，用时最短为胜。

（7）滚雪球：

五人一组，一名同学先手持呼啦圈跑一次，回来和第二名同学一起跑并都手持同一个呼啦圈，依次类推，直到最后五个人同时手持呼啦圈通过为准，比赛过程中手不得将呼啦圈松开，否则违例无成绩；

4.比赛报名方法及注意事项：

（1）提瓶、袋鼠跳、木棒拨球每项最多报三人；

（2）夹球、呼啦圈过河报两组；

（3）运球接力、滚雪球报一组，每组五人。

每班报名时，一至三年级每人最多报两项，至少报一项，四至六年级每人最多报三项，至少报一项，按照报名表仔细填报，由各班班主任、体委或班长负责。

注意事项：各班按班级在指定位置站好不要到处乱走，按照比赛顺序，各班提前做好准备，比赛过程中如果有问题，由学生告知班主任，由班主任进行交流，由小组讨论决定结果。

本次比赛取团体前三名，每项比赛前三名得奖，前六名得分，得分按名次依次为6、5、4、3、2、1给分，每班所得分数和作为团体总成绩，颁发奖状。

（三）跳绳比赛

1.报名时间：5月20日之前

2.比赛时间：5月26日下午第三节课

3.每班选出5名跳绳比赛选手，五个人的总数作为本班最后成绩

4.比赛限时一分钟，一分钟内数量记为该选手成绩。

5.比赛基数

一、二年级：10     三、四年级：5    五、六年级：0

6.裁判：孙

7.比赛器材自己准备

8.比赛设单人奖六名和集体奖六名，单人奖以个人数量最高为准，集体奖以班级总数为准。最后结果加上各班基数。

六、活动要求

1.各班级按时参加报名和比赛，报名时注意要求。

2.参加活动是遵守纪律和比赛秩序，一切行动听指挥，注意安全

3.各班级积极准备，赛出风格，彰显韩小风貌。

体育运动最新活动方案

一、目的

为迎接XX市20xx年冬季体育活动的顺利召开，提高本站职工身体素质，增强职工间的交流、协调和配合，特举办XX市中心血站20xx年冬季职工运动会。

二、活动时间 20xx年

12月下旬

三、参加人员

全站符合参加活动条件的职工

四、活动内容

（一）拔河比赛

（二）跳绳比赛

（三）仰卧起坐比赛

（四）踢毽比赛

（五）口吹气球比赛

（六）乒乓球击球比赛

（七）多人齐走赛

（八）动感单车比赛

五、活动细则

（一）拔河比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），采取一次定输赢的方式，拔河绳中心标志偏向并超过4M线方为获胜方。（本组组织：袁介秋 裁判：陈纯超）

（二）跳绳比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），各参赛组各派1人同时在一条绳内跳动，在跳绳时没有跳过使绳停下者则出局，组内再派1人接替比赛，未出局者则继续进行比赛，最后以剩下未参加跳绳人数多的一组为优胜组。（本组组织：XX 裁判：XXX）

（三）仰卧起坐比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），以参赛组内组员仰卧起坐累计个数多的一组为优胜组（本组组织：XX ）

（四）踢毽比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），以参赛组内组员踢毽累计个数多的一组为优胜组（本组组织：XXX ）

（五）口吹气球比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），各参赛组组员在规定时间口吹气球，并保证气球体积符合一定要求，以在规定时间内符合要求的气球的数量多的一组为优胜组（本组组织：XXX

（六）乒乓球击球比赛：所有参赛人员分为两组（不分男女），参赛人员在双脚立定不动的情况下，用乒乓球拍向上击打乒乓球，以累计击球次数多的一组为优胜组（本组组织：XX）

（七）多人齐走赛 所有参赛人员分为两组（不分男女），以3-4人为1组，各参赛人员两只足分别固定在同一木板上，行走，到达终点后并返回起始点，由组内另组队员接替进行。以组员完成活动所需时间短的`一组为优胜组（本组组织：XXX ）

（八）动感单车比赛：（分男女组个人赛） 以在相同的档位相同的时间内，轴承转动的次数多少决定优胜。

六、获奖者奖励办法

（一）凡集体赛活动均只设置一等奖，奖金每人450元

（二）个人赛活动设置一等奖（1名、200元）、二等奖（2名、150元）、三等奖（3名、100元）

七、特别说明

参赛人员及项目负责组织者、裁判均必须遵守时间，不能准时到场参加者视为自动弃权，不得参与评奖，其后果自行负责。