十招搞定职场拖延症患者
“对行事拖拉的人进行劝诫就如同让抑郁症患者高兴起来那么困难。”法拉利教授认为,劝导对拖拉症患者来说作用微乎其微,关键还是要靠自己下定摆脱拖拉惯性的决心,这需要很大的精神动力才能完成。试着结合以下10个窍门,可能会更容易一些。记住,每达到其中一项,你就离成功进了一步。
1.时刻提醒。将你提工作报告或论文的最终期限或约会日期写下来,可以时刻提醒自己。对于特别重要的事情,用荧光笔重点标注一下;
2.将工作安排在一天当中效率最高的时候;
3.给自己设个最后期限。很多人都有这样的经验,那些看似不可能按时完成的任务,往往在最后一刻都能完成;
4.将工作分出轻重缓急,重要的马上就做。当一大堆工作都摊在你面前时,你就不知道该从何做起了;
5.每天早上至少完成一件你最不想做的工作,其余工作你就会在轻松的心态下完成;
6.劳逸结合;
7.将庞杂的工作分成一部分一部分地去做;
8.避免工作被打断。集中精力可以使你在很短的时间完成更多的工作;
9.计划不要变来变去。一旦你给自己制定了计划,就严格遵循它。不要为了使计划更完美,而中途添加新的内容;
10.当你按时完成工作时,给自己一个奖励。
-
三种解决职场中年危机的方法
“职场中年危机”困扰着许多职场人。不少人认为到了中年,如果自己不能挤进管理层,往往就会被一些更年轻的大学生们替代,因此竞争压力大、前途未知、人际关系复杂等等都让这些职场人备受煎熬。这里给大家介绍三种解决职场中年危机的方法,帮助大家顺利度过这场危机。...
-
京广沪白领的年薪期待值
从5万到50万,北京、上海、广州三地的职业女性们给出了一个宽泛的年薪标准。但无论目标多少,也有放弃和代价,女人们却并没有在金钱上表现出更多的烦恼,有期待就有希望。北京100,000(越多越好)ICE27岁职员工作时间8年我的工作比较危险,属于高空作业,还要承受辐射对身体的...
-
职场生存:九死一生
职场生存需要战略吗?——要!职场如战场,生存不易,职场又如舞台,想要生存下去不是难事,但要在舞台上独领风骚,需要讲究方法。有的员工从进入企业开始就在执行错误的战略,最后职场连连失意,有的员工在公司定位不明晰,间断性受一些认识诱导,职场提升速度不断出现低谷。小孙是...
-
“金九银十”,上万人动了跳槽心
关于跳槽的最佳时段,有个“金九银十”的说法,今年也不例外。在近几个月的求职登记名单中,在业人员的比重有所增加。相关统计资料显示,三季度在公共职介登记的求职群体中,在业人员所占比重达15.04%,四季度还将继续上升。这一数据表明,在目前超过十万人的求职大军中有15.04%的人是有...