关于生命在于运动演讲稿优秀范文三篇

演讲稿是演讲人围绕着主题讲话的文稿，社会的发展，使得演讲稿的出现场合越来越多了，你会写演讲稿吗？下面是本站小编整理的关于生命在于运动演讲稿优秀范文三篇，一起来看看吧。

关于生命在于运动演讲稿优秀范文

敬爱的老师们、亲爱的队员们

你们好!

“文明其精神,野蛮其体魄”,这是毛泽东主席经常说的一句话。他主张一个人要德智体全面发展。他认为,一个人不仅要有高尚的道德、丰富的知识,还要有强健的体魄,这样才能担当建设祖国的重任。

毛主席从学生时代开始就非常重视锻炼身体,他在12岁时得了一场大病,开始体会到身体的重要。后来在湖南第一师范学习时,他经常参加各种体育锻炼。他锻炼身体的方法有很多:跑步、游泳、冷水浴、风浴、日光浴、登山、露宿、长途远足等。

由于毛主席坚持不断地锻炼,他的体质日益增强。他还把锻炼身体与磨炼意志结合起来,在锻炼身体的同时,培养自己良好的心理品质。1936年他在陕北时曾回忆说:“体育锻炼确实对我有不少帮助,使我后来南征北战,受益匪浅。”

健康强健的体魄是我们学习和生活的保障,活泼开朗的性格让我们幸福一辈子。我们应该坚持每天锻炼小时,认真做好广播操,认真上好体育课,投身“阳光体育”运动,健健康康成长,快快乐乐生活,为国强而自强!

老师们、同学们：

早上好！

生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！响应全国亿万学生阳光体育运动的号召。民间有句谚语“冬练三九”，鼓励人们不怕严寒。坚持参加冬季长跑，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能磨炼坚强的意志。冬季天气寒冷，长跑锻炼中，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，消化加强，新陈代谢旺盛，可使身体素质得到提高。中医认为，冬季参加长跑能提高大脑皮质的兴奋度，增强体温的调节能力，使身体灵敏，准确地调节体温，适应寒冷的环境。坚持冬季长跑的人们，抗寒能力较强，不容易发生感冒和冻伤。中医学还指出冬季参加长跑，由于受到冷空气的刺激，造血功能活跃，对疾病的抵抗能力增强。

此外，冬季还有昼短夜长、阳光微弱的气侯特点，多在室外活动，能弥补阳光的照射不足。阳光中的紫外线能杀死人体及衣服上的病菌，起到“消毒”作用，还能促进身体对钙磷的吸收利用，助长骨骼生长发育，对青少年来说意义尤为重要。老师们、同学们，让我们一起跑起来、动起来吧！最后我用古希腊的一段格言与大家共勉：如果你想睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!也不知哪位名人说了：“生命在于运动”，也已忘记我何时爱上了运动，可我确实与运动结下了不解之缘，我始终信奉——我运动，我快乐。

或许是由于自己身子弱，亦或许是天生好动，幼年的我便开始与父亲踢起了足球——这大概是我的第一项运动了吧。只依稀记得当时的自己毫不懂也毫不遵守规则，确是糊里糊涂地跟着球跑，四处乱踢罢了。疯头疯脑地疲奔于绿茵场中，累了便一屁股坐在地上，望着足球憨憨傻傻地笑，运动的乐趣盎然升起。

随着年岁的增长，我已不屑去绿茵场中乱跑乱跳了。在水中畅游却慢慢变成了我的最爱。在岸上，我也许速度比不上你;但若在水中，那里则是任我叱咤的天下。或沉于水，或浮于水;或悠闲，或疾速;或自然，或猛烈——水的滋润，旁人的赞赏，身体的畅快，无不让我忘却一切烦恼。

尽管游泳很符合我的胃口，可是一年四季中，乍暖还寒的春，风霜高洁的秋，白雪皑皑的冬都不能入水，于是散步走近了我的身边。轻轻松松，不紧不慢，配之以路旁的绿荫，蔚蓝的天空，难得的闲适感早已因散步萌发出来。日益沉重的学习早已压得我喘不过气来，而散步——则不失为一种改善心态的好方法。

不知不觉间，篮球、NBA已经流行于身边，一向酷爱篮球的父亲自然不会让我错过这一项激情四溢的运动。于是我又抱起了篮球，但是每当全身心地投入其中，千辛万苦抢得一个球，然后毫不懈怠地将其传给队友，听到队友的一声鼓励——“好样儿的”“不错”时，我心里仍涌过一阵喜悦。一阵激动，便又更全神贯注地抢断别人的球了。

运动伴我成长。一位伟人曾说：“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼：“我运动，我快乐!”

谢谢大家!