减肥保证书
为了不影响市面美观,为了不让我妈给我做好吃的时候为难,为了我小媳妇能更轻易得让我飞更高点,为了那些美美衣服能随意的穿在我身上,
我于****年4月26日开始减肥,写下这个保证书以表我的决心。
保证做到以下几条:
1、 必须要吃早餐,兜里一分钱没有的情况下除外。
(早餐我都有吃噢,因为早餐不吃的话真的会很饿很饿)
2、 午餐吃到七分饱,实在太饿的情况下除外。
(其实我饭量很小的,除非有很好吃的菜我才会吃饱包的勒)
3、 晚上坚决不吃饭,食物看起来很好吃或者很饿的情况下除外。
(其实每天晚上都会觉得很饿,因为身边总有那么一群瘦子津津有味的吃着看起来很好吃的食物。)
4、 坚决不吃辛辣的食物,非常馋的情况下除外。
(总是馋的肿么办,唉,克制克制尽量克制。)
5、 晚上12点之前一定睡觉,有喜欢的异性和我聊天的情况下除外。
(媳妇,这条是针对你的,到了12点你当哑巴哈,能否瘦下来全靠你了,一定要无视我的死缠乱打。)
6、 每天要转300下呼啦圈,跳100下跳绳,加班的情况下除外。
(其实我几乎每天都有加班噢,嘿嘿。好吧,看情况就意思意思一下。额,那个呼啦圈跳绳还是昨天网购的。。)
7、 天天照镜子,直到看到自己体型满意为止,没镜子的情况下除外。
(这个,我还真是没镜子,媳妇,要不咱去买块大镜子好吧?然后我天天看天天看,就可以看瘦了。。)
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家长安全监督保证书
〖摘要〗保证孩子的人身安全,做好监护人应尽的一切责任。如何写保证书?本站分享了一篇文章《家长安全监督保证书》,可以参照参照。家长保证书老师你好!为保证孩子渡过一个安全、愉快、充实的假期,春节假期期间我保证做到以下几点:1.每天对孩子进行安全教育,督促孩子...
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毕业生就业见习责任保证书
为了进一步贯彻落实《国务院关于大力发展职业教育的决定》的文件精神,适应市场对人才需求,促进毕业生顺利就业,加强毕业生在见习期间的管理,签订XXXXXX学院毕业就业见习责任保证书。凡是在毕业前申请离校到用人单位参加就业实习的同学,均要遵守《XXXXXX学院毕业生就...
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大四毕业实习安全责任保证书
尊敬的校领导:本人是管理学院专业班学生。现进入大四毕业前实习阶段,已经在单位(公司)实习工作。在实习期间,我保证做到如下几点:乙方:班级每年要积极参与学校开展的“五个一”活动,即:上一堂消防课;举行一次演讲或征文比赛;组织参观一次消防队站;观摩一次消防灭火演...
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质量保证书模板
本公司“丙烯酸”内、外墙系列产品严格按照gb/t9755(外墙)、gb/t9756(内墙)之要求组织生产,目前已筹备iso9001:XX国际质量体系认证,欢迎社会各界选用青岛江鑫化学建材有限公司所生产的“老江”牌丙烯酸内、外墙涂料的系列产品。对严格按照本公司“丙烯酸”系列配套产...