学生“每天锻炼一小时”活动方案
玉潭中学小学部20XX---20XX年度
学生“每天锻炼一小时”活动方案
教育、卫生、体育界专家再次呼吁——“每天锻炼一小时健康生活一辈子”,少年强则国强,少年弱则国弱。下一代的健康关系到民族的未来,青少年的体质影响着国家的竞争力。如果我们现在培养的学生,在体质上不能适应国家未来建设需要,那么,我们的很多发展目标就难以实现。我校根据国家关于学校体育活动安排实施意见的要求,结合我校实际情况,扎实开展好了此项工作。
一、领导重视,思想领先,认识统一,目标明确。
体育工作是学校工作中的一项重要工作。
1.把它作为学校工作的一件大事来抓。把它纳入学校整体工作计划之中.
2.建立激励制度,搞活体育教学工作
3.抓常规,出成效。
4.开展活动,抓落实。
二、组织活动机构
组长:闵时荣
副组长:樊智佳黎英
组员:刘湘毛安雄江娇喻李 班主任及任课教师
三、实施措施
1.活动参加对象:各班全体学生,教师师高度重视学生活动安全,活动前对学生做好活动安全教育。
3.出勤:活动小组全体成员(指导教师以及安全守护教师)按时参加此项活动。由各时段负责老师负责检查到位情况并做好详细记录。
四、活动方案的具体安排
时间安排 | 晴天锻炼项目 | 雨天锻炼项目 | 主要负责人 |
6:30——7:10 | 低年级:徒手操、跑步、队列队行练习 | 在教室做英语字母操、唱歌 | 刘湘、生活老师 |
高年级:练习广播体操、跳绳、跑步、综合性练习(速度、力量、耐力、灵敏等素质练习) | |||
16:20——16:50 | 低年级:丢沙包、两人三足、跳绳、跳皮筋、队列队形练习、接力跑、游乐场 | 在教室做字母操、走廊上跳皮筋 | 毛安雄、正、副班主任 |
高年级:篮球、乒乓球、沙包、跳绳、跳皮筋、接力跑 | 樊智佳、正、副班主任 |
组织各班级参加课外活动时按照自定和学校规定的项目认真执行。
下午16:20—16:50
一年级:做游戏、跳短绳(单摇跳)、跑步、室内操
二年级:做游戏、跑步、室内操
三年级:跳长绳、韵律操、跑步、做游戏
四年级:羽毛球、乒乓球、小篮球、韵律操、做游戏、冬季长跑
五年级:羽毛球、乒乓球、小篮球、韵律操、做游戏、冬季长跑
六年级:篮球、韵律操、垫上小体操、做游戏、冬季长跑
、
四、活动安排:
(1)时间安排:
上午30分钟的课间操。
下午40分钟的活动时间,活动时间安排如下:
上半时:高年级户外活动,低年级做室内操。
下半时:高、低年级户外活动。
(2)队形要求:体育课队形
(3)跑步的班级按照上操队形顺序依次排开。
(4)跳绳、球类活动的班级在操场内集合,派一名学生在主席台领取器材,活动完毕归还器材。
五、活动要求:
(1)集队下楼,遵守次序,听从调遣。
(2)三、四、五、六班级的(1)、(2)班从东边楼道上下,(3)、(4)班从西边楼道上下
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