中班体育登山教案3篇 "快乐成长，勇攀高峰：中班体育登山教案"

本文旨在分享一份精心制作的中班体育登山教案。登山活动既能锻炼幼儿的体能，又能培养他们的勇气和毅力。通过精彩的教案设计，我们希望为幼儿带来一次难忘的登山体验，同时促进其全面发展。

第1篇

通过快速奔跑的动作练习，锻炼幼儿腿部肌肉的力量，双手的`灵活性。培养幼儿协作克服困难的精神。

1.手绢人手一条，“梅花桩”若干(梅花桩用5个易拉罐灌沙后捆扎在一起，固定好)。旗杆两根。

1.将幼儿分成人数相等的两队，分别列队站在起跑线后。

2.游戏开始，幼儿齐念儿歌：“山再高，路再险，登山队员都不怕。”教师发信号：“登山开始!”各队排头的第一名幼儿手持手绢，走过一段“梅花桩”地，向表示高山顶峰的旗杆处奔跑，跑到旗杆下把手绢系在旗杆上表示登上高峰。然后在旗杆旁招手致意，第二名幼儿看见招手，立即手持手绢出发。走过“梅花桩”，继续向高峰快速跑去，把手绢接着系在旗杆上。后面的幼儿依次同样进行，直到全队人员登上高峰，齐声说：“我们胜利了!”最后以先完成的队为胜。

2.走“梅花桩”时，从哪落地就从哪里重新踩上“梅花桩”。

第2篇

1、幼儿模仿青蛙的动作，学习蛙跳，掌握动作要领。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

音乐《梦的眼睛》(热身音乐)《天空之城》(放松音乐)

一、教师带好青蛙头饰，随着欢快的音乐进入场地，进行活动前的准

教师：天气真好啊!青蛙妈妈想带着我的青蛙宝宝去草地上做游戏，

教师：那我们一起跳到草地上去吧!(播放音乐，教师带领幼儿跟着音乐表演青蛙操进入场地)。

教师：孩子们，你们刚刚做的青蛙操真是棒级了!夏天来了，农民伯

伯的农田又会有许多的害虫需要我们去消灭，你们想去吗?

教师：哦，跳着去，那妈妈就教你们一个能跳的更高更远，捉到更多害虫的新本领，想学吗?

1、教师先做一遍动作的示范。(示范时让小朋友站成一排，或散??

教师：请小青蛙散开一些，找一个能看到妈妈的地方蹲好，看妈妈做

教师一边做示范一遍讲解动作要领。(两脚稍微分开，和肩膀一样宽，两只手放在身体的前面，蹲下，两只手撑地这样才有力气跳的更高更远，跳的时候双脚用力蹬，双手用力撑，落地时要往下蹲。)

3、教师教师带领幼儿练习2--3次，视幼儿表现进行动作纠正。

教师：我的宝宝真能干，跳的真好，现在我们来比一比，看看哪只小青蛙跳的'最高最远。(表扬xxx跳的好，请你到前面来跳)

教师：我的宝宝真能干，学到了捉害虫的新本领，农民伯伯听说了，就想请我的宝宝去帮他捉稻田里的害虫，你们愿意去吗?

教师：去稻田的路上我们要经过池塘，池塘的上面有一片片的荷叶，我们要跳到荷叶的上面通过池塘。你们记住了吗?

教师：孩子们，我们出发吧!(教师在前带领幼儿用蹲撑跳方法往稻田的方向走。)

2、来到“池塘”边让幼儿排好队进行蹲撑跳的巩固练习。

教师：你们看，这个池塘里面的荷叶不是很多，我们有这么多的小青

蛙要到池塘对面去，我们怎样才能安全顺利的通过池塘呢?(排好队)

教师：我的宝宝真聪明，想出了排队的好办法，那我们就赶紧排好队吧!

教师：孩子们，我们一次捉一条小虫子，捉到后游过小河，把虫子放在小河边上的篮子里。放好后你可以重新排队跳过池塘去捉虫子。明白了吗?

教师：我的宝宝变得这么能干我真是高兴极了，在那边的棉田里也有许多害虫，我们去把它们都捉光，好吗?

教师：去棉田的路上呀，有一片草地，我们要跳过草地才能到达棉田，我们出发吧!

教师：妈妈觉得我的宝宝真的长大啦，变得这么能干，捉了这么多的害虫，真是棒级啦!捉了这么多虫子，你们一定累了吧，我们一起放松休息一下吧!(随着音乐放松)

第3篇

轮胎是孩子们常用的运动器械，我利用轮胎设计组织了本次活动，以登山运动员训练的情景贯穿始终，由易到难，层层递进。第一环节是准备活动，着重进行练习手臂的运动，为搬轮胎做准备。第二环节为基本部分，共有三个游戏：游戏一“跋山涉水”，幼儿用多种方法通过由轮胎、垫子、圈铺成的路，并加入快速跑、跳等动作，加大了整个活动的运动量；游戏二“挑战轮胎山”，这是本次活动的重点，分为挑战速度、挑战难度、挑战稳固度、挑战高度四个环节，让幼儿逐渐掌握搭建轮胎山的技能，培养勇敢的品质，提高身体的协调能力；游戏三“抢占高地”，幼儿分组登上轮胎山，感受团队合作的重要。第三环节为放松活动和活动，让幼儿尝试科学地开展全方位的放松活动，最后收拾器材，培养幼儿的主人翁及收拾物品的习惯。

1．尝试小组合作搭建轮胎山，提高团队合作意识和能力。

2．在搭建、攀登轮胎山的过程中发展平衡能力，锻炼手臂力量。

1．幼儿穿上适合运动的鞋子和裤子，分红、黄、蓝三队，贴好标记。

2．将场地分成三块并分别贴上红、黄、蓝线；用轮胎、垫子、圈铺成一条路，汽车轮胎27个(汽车型号不同，轮胎厚薄也有差异)、垫子9块、圈18个。

3．教师用的'小蜜蜂耳麦、哨子，奖牌一块，五角星若干，做好标记的长竹竿一根。

在教师带领下进行热身运动，做从头至脚各关节的放松运动，着重练习手臂动作，为搬轮胎做准备。

1．幼儿熟悉“山路”，尝试用自己喜欢的方式通过。

师：我们是登山运动员，今天要参加各种训练。首先我们要顺利地通过这条山路，请你们用自己喜欢的方法通过。

师：现在，我们要挑战速度，请你用最快的速度通过这条山路。

3．教师：你们真厉害，用跳、跑等方法顺利通过了山路。

(1)教师提出要求：请每组小朋友快速取9个轮胎放在自己的区域。

(3)教师：只有听清楚要求再出发，才能正确地完成任务。搬轮胎时要一边搬一边数，拿多拿少都不行。这次速度最快、取放轮胎数量正确的×组可得一颗五角星。

(1)教师提出要求：请每组各搭一座轮胎山，听到哨声后在线上集中。

(3)教师提出难度要求：每组派1个人站到山顶上。(幼儿操作。)

(4)教师引导幼儿交流：站在山顶上的入有什么感觉?为什么害怕?一个人在攀登时，你的队友在干什么?轮胎山不牢固怎么办?

(5)教师：是呀，轮胎山这么高，还会摇晃，一个人站在上面肯定会害怕。你们是一个团队，当你们的队友在挑战时，大家都要为他加油，并扶稳轮胎山，只有团结互助才能取得胜利。在这个环节中团结合作好的×组可得一颗五角星。

(1)教师提出要求：请修改你们的轮胎山，使轮胎山又高又稳。

(3)教师引导幼儿交流：你们是怎么修改的?你们觉得成功吗?

(4)教师：原来底部用最大的轮胎、叠放时为轮胎山制造台阶、每个轮胎间尽量对齐等方法可使轮胎山变得更稳固。修改成功的×组可得一颗五角星。

(1)教师提出要求：现在，请你们组的5个人全部站到轮胎山上，其中一个人站到山顶上，我来用竹竿比比哪组山顶上的人最高。

(3)教师引导幼儿交流：你们搭了几层?为什么轮胎山都是×层却有高矮?

(4)教师：原来轮胎的大小不同、厚薄不同，它们叠在一起就会有不同高度。站在山顶上的入身高也不同，虽然都是站在×层轮胎上，但高矮却相差很多。

1．教师提出要求：每组用3块垫子、6个圈为自己的轮胎山搭一条路。(幼儿操作。)

2．教师讲解游戏规则：哨声一响，第一个队员出发，登上轮胎山后，第二个队员出发，全部登上轮胎山的队获胜。

4．教师：每组队员经过自己的努力都搭建了又高又稳的轮胎山，还为轮胎山配备了各种山路；另外，每组队员都快速地通过了山路，而且团结互助让每个队员都登上了轮胎山，你们真棒!本次比赛×队最快，获得了胜利!其他队员也不要气馁，只要多锻炼就一定能又快又好地完成任务。

意念放松：每个幼儿取一张垫子，跟随音乐和教师的语言提示进行冥想和深呼吸。

身体放松：幼儿自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。

心理放松：教师鼓励幼儿：“不管今天是否胜利，只要我们加强锻炼，身体就一定会变得越来越强壮。”