每天上班很压抑总想辞职怎么办
已经半夜11点了,你看了看手头的工作,还是决定等干完了活再去睡觉,因为明天还有更繁重的工作。面对巨大的工作压力,你感到身心疲惫,辞职这个念头在脑中愈发强烈。怎么办?想通以下的3个方面再辞职也不迟。
1.认清压力的来源
成年人的生活从来都不容易,每个人都有属于自己的压力。认清压力的来源,才能“对症下药”。
工作压力的来源无外乎这几种:公司的任务,领导的布置,工作的能力,人际关系还有家庭的需求。
公司的任务繁重,每天都把日程排的满满的:领导从不让你加班,只是说明天上班前把这个做完交给他;别的同事一天完成的工作,你却需要两天;别人有事大家帮忙,你有事却只能自己暗自着急;孩子长大了,上学又是一笔巨大的开支......
找到压力的来源,看看自己能做些什么,而不是天天不停的抱怨。
2.辞职发挥的作用
很多时候,面对压力你会选择辞职,但是辞职真的有用吗?请分开来看。
对于夕阳行业或者老板没有战略眼光只会让员工加班的企业来说,辞职是个不错的选择。行业的衰败是时代的产物,没有人能够独善其身。柯达胶卷的质量再好,也抵不过时代的淘汰。老板没有企业的定位和规划,靠着压榨员工的时间来获得短期的利益,对管理“率性而为”,这样的企业也无法长久的生存。
由于自身原因辞职,往往作用都微乎其微,(当然,这里指的辞职是在原公司“混不下去”而不是“升职的跳槽”)因为这种辞职更多的是因为自己的能力和处事方式造成的。工作效率低下,不能按时完成工作。不会和同事沟通,在办公室中是大家眼中的“透明人”。工作中只会和领导说:好好好,我马上做;开会时只能讲:对对对,你们说的真对。这种人除非改变自己的思维方式和处事方法,不然辞职也只是给自己一个逃脱的理由,到了新公司还是无法适应。
3.要有自己的规划
工作是生活的一部分,而且还是及其重要的一部分。公司是我们不断学习的平台,工资是我们赖以生存的补给。如果没有工作我们的生活将一片灰暗。尽然工作这么重要,就一定要和生活相结合,做出明确的规划,不能随遇而安,不然工作、生活都会变得糟糕。
也许你在公司压力很大,但是你可以掌握行业的最新动态,认识更多的高手,拿到一个相对满意的薪水。你打算3年后自己创业,那么这时候正是你积累经验和人脉的绝佳时段,虽然累,但是对你今后的生活和工作都有着巨大的意义,咬咬牙坚持到底。
把工作加入到你对生活的规划中,你会感到压力就是动力,累,但是快乐着。
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